Skip to main content
  • Read more Melanija Tramp Svet

    Melanija najurila iz Bele kuće Hrvaticu koja je lobirala protiv Srbije: Otkaz za Boltonovu saradnicu! (FOTO)

  • Read more Ceca Ražnatović VIP

    ZVANIČNO VERENA! Ceca objavila radosne vesti - zasijao dijamantski PRSTEN na njenoj ruci! (FOTO)

  • Read more Požeška Hronika

    BRZA INTERVENCIJA POLICIJE U POŽEŠKOJ: Zaustavili crni džip! Hitna pomoć prisutna (VIDEO)

  • Read more Fudbaleri Radničkog iz Niša Fudbal

    UEFA PRATILA SVETSKE KLADIONICE: Pokrenuta istraga zbog sumnjive utakmice u Srbiji (VIDEO)

  • Read more Pavković i Milošević Info

    NIŠKI KORPUS ZAROBIO AMERIČKE VOJNIKE! Pavkovića pozvao Milošević lično! Imao je veliku brigu! (VIDEO)

  • Read more Žena Svet

    BIZARNIJE NE MOŽE! Izbo ženu 46 puta, a ona sada hoće decu sa njim: Sve mu oprostila, a hteo da je ubije! (FOTO)

  • Read more Radnik Posao

    Za ovaj posao u Srbiji daju 900 evra: Kada dođu na razgovor, ljudi se požale na jednu GLUPOST

perut

Sitno, belo, ružno i nervira sve - evo kako da se rešite dosadne PERUTI!

Foto: Profimedia
Sigurno će vam ovi saveti biti od pomoći...

Perut je jedan od najčešćih problema s kojima se i žene i muškarci svakodnevno susreću. 

Osim što izgleda vrlo neuredno, izuzetno je teško sakriti tragove peruti, i to bilo kojom frizurom. Ipak, uz malo truda i stručnih saveta, i ovaj problem je rešiv.

MUČE VAS DOSADNI MITISERI? Rešite ih se za 10 minuta, sa SAMO dva sastojka, a imate ih u kući! (VIDEO)

Dermatolog specijalizovan za teme glave Dominik Burg otkrio je koje korake morate preduzeti kako biste se rešili peruti. 

1. Zamenite šampone prepune hemikalija prirodnim 

Burg savetuje da šampone koji sadrže sulfate i silikone zamenite onima na što prirodnijoj bazi. Pokušajte temenu pružiti što više hidratacije prirodnim uljima poput ulja jojobe i lavande kako biste ga nahranili i zaustavili lučenje nepotrebnog sebuma koji stvara idealno stanište za perut. 

DOSADNE I UPORNE, A STALNO SE VRAĆAJU! Evo kako da se rešite ZANOKTICA, i uz pomoć čega da ih SPREČITE!

perut u kosi
Foto: Profimedia

2. Perite kosu najviše tri puta nedeljno

Svakodnevno pranje kose preterano isušuje vlasište i pogoduje intenzivnom stvaranju peruti. Burg ističe kako ne biste smeli da perete kosu više od tri puta nedeljno jer jedino tako možete uticati na smanjenje količine peruti. 

LEPŠI POL BEZ NJEGA NE MOŽE! Sigurno ste se pitale... Evo KAKO da same napravite PUDER kod kuće!

3. Nemojte nanositi regenerator na teme

Kako biste sprečili začepljenje pora na temenu, prilikom pranja kose preskočite nanošenje regeneratora na teme. Začepljene pore na temenu pogoduju raznim upalama, što uzrokuje ljuštenje temena i pojavu peruti. 

4. Pojačajte unos vitamina

I temenu je potrebna određena hrana kako bi normalno funkcionisalo i bilo zdravo. Ako imate problem s peruti, dr. Borg savetuje da obogatite ishranu vitaminima A i C, omega 3 masnim kiselinama, cinkom, gvožđem i biotinom. Ako smatrate da ne unosite dovoljnu količinu navedenih sastojaka hranom, bilo bi odlično kada biste na dnevnoj bazi počeli koristiti suplemente. 

Pročitajte i:

+ Pošalji komentar 0 Pogledaj sve komentare

SD lepota

SD vesti

SD astro

SD porodica

SD sex

SD zdravlje

Vremenska prognoza
Clear sky
8 Beograd