clear sky
23°C
29.04.2024.
Beograd
eur
117.1527
usd
109.2537
Odaberi pismo
Odaberi grad
  • Beograd
  • Dečani
  • Jagodina
  • Kragujevac
  • Kruševac
  • Niš
  • Novi Sad
  • Orahovac
  • Pančevo
  • Pirot
  • Priština
  • Prizren
  • Sombor
  • Subotica
  • Štrpce
  • Užice
  • Vranje
  • Vršac
  • Zrenjanin
  • Zvečan
Podešavanja Sačuvane vesti Pretraga Navigacija
Podešavanja sajta
Odaberi pismo
Odaberi grad
  • Beograd
  • Dečani
  • Jagodina
  • Kragujevac
  • Kruševac
  • Niš
  • Novi Sad
  • Orahovac
  • Pančevo
  • Pirot
  • Priština
  • Prizren
  • Sombor
  • Subotica
  • Štrpce
  • Užice
  • Vranje
  • Vršac
  • Zrenjanin
  • Zvečan

Sa 90 NA 55 KILOGRAMA - Ovo je PLAN ISHRANE Indire Aradinović, ovaj začin nikada ne koristi, a jaja jede na ovaj način

27.10.2023. 10:36
Piše:
Srbija Danas/Stil
Indi Aradinović
Indi Aradinović / Izvor: Foto: Instagram printscreen/indy_ara_indira

Pevačica je totalno preoblikovala svoju figuru!

Pevačica Indira Aradinovi Indi godinamaje mučila muku sa viškom kilograma, koje nikako nije mogla da skine. Uprkos raznim dijetama, nije uspevala da se reši viška, a onda se podvrgla hiruškoj intervenciji.

Pored brojnih poznatih ličnosti koje su se podvrgle operaciji smanjenja želuca, ni Indi nije odolela ovom trendu, nakon čega je imala i opasne komplikacije. Naime, pevačici je tada brzom reakcijom izvađena slezina i ugrađen joj je bajpas, a poznato je i da se nekoliko dana borila za život.

The referenced media source is missing and needs to be re-embedded.

Ovaj metod smanjenja viška kilograma, predstavlja jedan od najjednostavnijih, te se sve više ljudi podvrgava operaciji, uprkos tome što zahvat sa sobom nosi veliki rizik.

Oženio SRPKINJU, instistirao da mu deca NAUČE SRPSKI - Slavni GLUMAC prešao u PRAVOSLAVLJE zbog suprugeKristijan Bejli

Oženio SRPKINJU, instistirao da mu deca NAUČE SRPSKI - Slavni GLUMAC prešao u PRAVOSLAVLJE zbog supruge

Dečko Monike Beluči od SREĆE trlja ruke i CUPKA nogama - Snimak slavnog para GORI OD NEŽNOSTI, zaljubljeni su do ušiju (VIDEO)Monika Beluči

Dečko Monike Beluči od SREĆE trlja ruke i CUPKA nogama - Snimak slavnog para GORI OD NEŽNOSTI, zaljubljeni su do ušiju (VIDEO)

Indi je i sama otkrila da je sa 90 kilograma došla na 55, dok je takođe podelila i svoj plan ishrane sa pratiocima na Instagramu.

"Pošto me pitate za jaja, kako ih spremam i zašto, uvek pripremim 3 belanca i jedno žumance. Domaća isključivo. Ne solim nikada hranu. Ne volim so. Neki sir, kiselo mleko, avokado ili zeleno nešto na tanjiru. Proteini, za punjenje mišića, koje sam dosta izgubila tokom procesa mršavljenja. Sa 90 kg sam otišla na operaciju i sada imam 55 kg. I jako sam srećna, vitalna i zdrava. E da, i nisam nešto visoka 1.65. Kažu otrov se drži u malim bočicama. Prijatno", napisala je Indi.

Pevačica danas strogo vodi računa o svom izgledu i načinu israne, te neretko savetuje i druge i motiviše nas da se pokrenemo.

"Hajde da se baziramo na zdravoj ishrani, zdravim navikama, da ne budemo lenji... Razumem ja da živimo kako živimo, da živimo brz život, da smo pod stresom, ali da svoje zdravlje ne skrnavimo nekim nezdravim i visokokaloričnim obrocima zarad kratkog užitka... Ili jedi bar toliko, ali troši se, idi u teretanu, trči po livadi, teretana, plivanje, bajs, šta god", rekla je ona jednom prilikom.