fbpx
Skip to main content
Spavanje

Loše spavate noću? Možda vam je krevet na pogrešnom mestu

Foto: Profimedia
Proverite...

Za zdravlje je neophodan dobar san, ali i naše psihičko stanje zavisi od toga koliko se tokom noći odmorite. Međutim, za mnoge ljude redovan i dobar san je nemoguća misija. Neko teško zaspi, neko se nekoliko puta noću budi, a treći se teško bude ujutru i nikako im se ne ustaje.

Žena je ISEKLA KOSU iz dosade, a onda je OTKRILA ZAPREPAŠĆUJUĆU ISTINU!

Žena je ISEKLA KOSU iz dosade, a onda je OTKRILA ZAPREPAŠĆUJUĆU ISTINU!

Stavite PRST u PUPAK I sačekajte MINUT: Evo šta će se dogoditi u VAŠEM TELU!

Stavite PRST u PUPAK I sačekajte MINUT: Evo šta će se dogoditi u VAŠEM TELU!

Žene sa STILOM ovih PET STVARI nikada NE NOSE! Posebno BROJ 1!

Žene sa STILOM ovih PET STVARI nikada NE NOSE! Posebno BROJ 1!

Ako nemate nekih zdravstvenih problema ili niste izloženi velikom stresu, a ipak loše spavate, ne bi bilo loše da razmislite o rasporedu nameštaja u spavaćoj sobi. Naime, položaj kreveta može značajno uticati na kvalitet sna.

Stručnjaci za feng-šui preporučuju da spavaća soba ne bude isključivo uređena prema praktičnim smernicama, nego treba imati na umu i protok energije koji može doneti ravnotežu u prostoriju.

Savetuju da pazite na sledeće stvari:
1. Ostavite mesta pored kreveta

U nekim prostorijama je to lakše, a u nekim teže izvesti – porebno ako je spavaća soba mala. Ipak, svakako pokušajte sa svake strane kreveta da ostavite malo slobodnog prostora, odnosno nemojte krevet prislanjati na zid. To će vam dati osećaj slobode, pa se nećete osećati skučeno u krevetu.

spavanje
Foto: Profimedia
2. Pobrinite se za simetriju

Pokušajte da uredite spavaću sobu tako da u njoj vlada ravnoteža. Dakle, čak i ako u njoj spavate sami i potreban vam je jedan noćni ormarić i jedna noćna lampa, stavite ih s obe strane kreveta. Ako je prostorija simetrično uređena, biće u balansu – kao i osoba koja spava u njoj.

3. Pogled na vrata

Stručnjaci za feng-šui savetuju da pozicionirate krevet tako da dok ležite u njemu imate dobar pogled na ulazna vrata sobe. Pri tome krevet ne sme da stoji direktno na liniji vrata, nego treba da bude malo pomeren na stranu. To će u vama stvoriti osećaj sigurnosti dok spavate.

Ceo život pogrešno kuvate čaj: Ovo je jedini ispravan način da bi napitak bio koristan za zdravlje

Ceo život pogrešno kuvate čaj: Ovo je jedini ispravan način da bi napitak bio koristan za zdravlje

 

SD vesti

SD astro

SD lepota

SD porodica

SD sex

SD zdravlje

Vremenska prognoza
Clear sky
16 Beograd