Prestanite da radite OVO: Ruši samopouzdanje i povećava nivo STRESA!
Udovoljavanje ljudima je zapravo pokušaj da kontrolišete kako se drugi osećaju.
Pokušaji da budete „fini” mogu vam se obiti o glavu kada vaše ponašanje pređe u udovoljavanje drugima. To može ozbiljno da naruši sve ostale oblasti vašeg života, kao i da vas onemogući da ostvarite svoje ciljeve. Kod ovakvih ljudi osećaj sopstvene vrednosti zavisi od načina na koji su je drugi doživeli.
Ne zaboravite da možete biti ljubazni i velikodušni, a da se pritom ne trudite da drugima udovoljavate!
Osobe koje udovoljavaju drugima mogu imati STRAH od odbijanja ili napuštanja. Uverenja su da „ako te ne usrećujem, nećeš me voleti”.
Oni žive od pohvala koje im upućuju drugi, u suprotnom, kada nema dovoljno pozitivnih povratnih informacija, menjaju svoje ponašanje da bi usrećili druge.
Ponekad se uzroci mogu pronaći u detinjstvu, kao naučena ponašanja.
Ceo tekst pročitajte na tosamja.media