SELFI DIJETA: Evo kako pravljenje SELFIJA pomaže u gubljenju kilograma!
Svakodnevno fotografisanje samog sebe ima dobre strane.
Fotograf Metju Malins podelio je svoje iskustvo gubitka kilograma i tom prilikom svetu obznanio kako mu je mnogo pomoglo slikanje samog sebe.
Tvrdi da su ga selfi fotografije držale iskrenim i motivisanim i da je imao puno više samopouzdanja i energije i da se upravo zahvaljujući ovim fotografijama počeo osećati ugodno u svojoj koži.
Ovo je 7 osnovnih PRAVILA koja MORAŠ POŠTOVATI ako voliš ČIZME IZNAD KOLENA - Broj 1 posebno!
Kada bi znala šta sve možeš URADITI sa ostacima VOĆA i POVRĆA iz sokovnika - nikada ih ne bi BACILA!
Praćenje ličnog napretka u procesu gubljenja kilograma putem selfi fotografija podiže samopouzdanje i dobro je za održanje motivacije da se pridržavate svojih ciljeva.
Svakodnevno fotografisanje samih sebe tokom vežbanja i nastojanja skidanja suvišnih kilograma najbolji je način za praćenje vlastitog napretka.
Ovim putem doslovno možete pratiti napredak i promene iz dana u dan, a vidljive promene, koliko god malene bile, deluju motivišuće čim su primetne.
One vas teraju da nastavite!
