Skip to main content
  • Read more Bašar al Asad Sirija

    Neće odlikovanje zemlje koja je "ROB Vašingtona": Asad vratio Francuskoj Legiju časti

  • Read more Dragana Šolaja Hronika

    Misteriozna smrt Srpkinje u Americi: Otišla kod momka, ali ono što se desilo LEDI KRV U ŽILAMA

  • Read more Miki Đuričić, Nadežda Biljić Zadruga

    MIKI, UBICO! Novi seks Đuričića i Nadežde! Sve PUCA, menjaju poze, ona DAHĆE! Grubo i nežno!(VIDEO)

  • Read more žena Astro

    Sa njima je svaka priča NEZABORAVNA - ovo je najzahtevniji ZNAK horoskopa!

  • Read more Nataša VIP

    LAZUKIĆ NEMILOSRDAN: "Prodala sam preskup nakit zbog Luke, morala sam..." njene reči KIDAJU DUŠU

  • Read more Real Fudbal

    SPREMA SE BURNO TRANSFER LETO: Bejl se vraća u Englesku, a menja ga ZVEZDA Premijer lige (FOTO)

  • Read more Luka Lazukić VIP

    ZABRANA PRISTUPA MESEC DANA: Nataša Bekvalac kontaktirala Lukinog prijatelja, evo ŠTA MU JE PORUČILA

žena pije čaj

Ako radite OVE 4 stvari pretvarate čaj u OPASAN napitak!

Foto: Profimedia
Dobro obratite pažnju...

Čaj se smatra korisnim, a glavna stvar je da se ne dozvolite uobičajene greške koje ga mogu učiniti opasnim napitkom. 

SA NJIMA OPREZNO! Lekovite biljke imaju nuspojave, a za njih niste ni znali

Čaj sa ukusom citrusnog voća

Istraživanje "Journal of Food Composition and Analysis" pokazalo je da kesice sa aromom citrusa sadrže 30 puta više norme olova i aluminijuma. Stvar je u tome što ovi metali imaju negativan efekat na bubrege i srce. Dakle, ako volite čaj sa narandžom, učinite to uz dodatak kore vreloj vodi, a na kupljene kesice zaboravite.

OSLOBODITE SE TOKSINA! Jednostavan napitak za jutarnje čišćenje creva

Pijete čaj nakon obroka

Čaj pogoršava apsorpciju gvožđa, tako da ovo piće ne treba uzimati nakon obroka. Dozvolite hrani normalno varenje, a tek onda popijte čaj. Ispijanje čaja odmah nakon obroka pogoršava stanje kože, kose i noktiju, tako da nutricionisti savetuju da pijete čaj 40-50 minuta posle jela.

žena pije čaj
Foto: Profimedia/ilustracija

Jak čaj

Ispostavlja se da previše jak čaj može izazvati akumulaciju fluora u kostima. Kao rezultat, javljaju se problemi sa zubima i kostima (oni će jednostavno postati suviše krhki). Stoga, ako volite jak čaj, pijte ne više od 4 šoljice dnevno. Česta upotreba negativno utiče na vaše telo (naravno, ne odmah).

Pijete čaj pre spavanja

Mnogi ljudi misle da čaj ne utiče na kvalitet spavanja i strahujući od kafe pre odlaska na spavanje, piju čaj. Ali uzalud. Doktori kažu da čaj uzbuđuje nervni sistem, pa čak i ako zaspite bez problema, spavanje će biti plitko, a ujutro ćete se probuditi slomljeni.

Stoga, pre nego što odete u krevet, umesto čaja, bolje je popiti kefir. Kefir savršeno utiče na telo uveče.

Pročitajte i:

+ Pošalji komentar 0 Pogledaj sve komentare

SD zdravlje

SD vesti

SD astro

SD lepota

SD porodica

SD sex

Vremenska prognoza
Clear sky
20 Beograd