Skip to main content
  • Read more Aleksandar Vučić Info

    (FOTO) VUČIĆ IZ KINE: Opremićemo i snabdećemo zemlju onim što je potrebno i neophodno za našu decu

  • Read more Novi Pazar Info

    SKANDALI U NOVOM PAZARU SE NASTAVLJAJU: Albance bi da DIŽU U NEBESA i da im POKLONE ULICE!

  • Read more Crna Gora Region

    DRAMA U CRNOJ GORI: Polio poznati kafić benzinom i hoće da se zapali!

  • Read more Donald Tramp Svet

    MEKSIKANCI RAZORUŽALI AMERIČKE VOJNIKE! Tramp HITNO reagovao! VELIKI INCIDENT NA GRANICI! (FOTO)

  • Read more Planinska gorila Svet

    Ovakav selfi se NE VIĐA SVAKI DAN! Čuvar hteo da se fotka sa gorilama, ali usledilo je PRAVO IZNENAĐENJE! (FOTO/VIDEO)

  • Read more Jelena i Duško VIP

    ŽUSTRA RASPRAVA DUŠKA I KARLEUŠE: Tošić BESNEO na Jelenu - NEĆEŠ VIŠE DA ME PRAVIŠ BUDALOM!

  • Read more Danilo Pantić Fudbal

    VAŽNA VEST ZA DELIJE I GROBARE: Poznato je koja će TELEVIZIJA prenositi 160. Večiti Derbi!

žena pije čaj

Ako radite OVE 4 stvari pretvarate čaj u OPASAN napitak!

Foto: Profimedia
Dobro obratite pažnju...

Čaj se smatra korisnim, a glavna stvar je da se ne dozvolite uobičajene greške koje ga mogu učiniti opasnim napitkom. 

SA NJIMA OPREZNO! Lekovite biljke imaju nuspojave, a za njih niste ni znali

Čaj sa ukusom citrusnog voća

Istraživanje "Journal of Food Composition and Analysis" pokazalo je da kesice sa aromom citrusa sadrže 30 puta više norme olova i aluminijuma. Stvar je u tome što ovi metali imaju negativan efekat na bubrege i srce. Dakle, ako volite čaj sa narandžom, učinite to uz dodatak kore vreloj vodi, a na kupljene kesice zaboravite.

OSLOBODITE SE TOKSINA! Jednostavan napitak za jutarnje čišćenje creva

Pijete čaj nakon obroka

Čaj pogoršava apsorpciju gvožđa, tako da ovo piće ne treba uzimati nakon obroka. Dozvolite hrani normalno varenje, a tek onda popijte čaj. Ispijanje čaja odmah nakon obroka pogoršava stanje kože, kose i noktiju, tako da nutricionisti savetuju da pijete čaj 40-50 minuta posle jela.

žena pije čaj
Foto: Profimedia/ilustracija

Jak čaj

Ispostavlja se da previše jak čaj može izazvati akumulaciju fluora u kostima. Kao rezultat, javljaju se problemi sa zubima i kostima (oni će jednostavno postati suviše krhki). Stoga, ako volite jak čaj, pijte ne više od 4 šoljice dnevno. Česta upotreba negativno utiče na vaše telo (naravno, ne odmah).

Pijete čaj pre spavanja

Mnogi ljudi misle da čaj ne utiče na kvalitet spavanja i strahujući od kafe pre odlaska na spavanje, piju čaj. Ali uzalud. Doktori kažu da čaj uzbuđuje nervni sistem, pa čak i ako zaspite bez problema, spavanje će biti plitko, a ujutro ćete se probuditi slomljeni.

Stoga, pre nego što odete u krevet, umesto čaja, bolje je popiti kefir. Kefir savršeno utiče na telo uveče.

Pročitajte i:

+ Pošalji komentar 0 Pogledaj sve komentare

SD zdravlje

SD vesti

SD astro

SD lepota

SD porodica

SD sex

Vremenska prognoza
Clear sky
16 Beograd