Skip to main content
  • Read more Tompson i Luka Modrić Region

    LOVAC NA NACISTE NACILJAO USTAŠU TOMPSONA: Njegove pesme pozivaju na UBIJANJE SRBA!

  • Read more Dušan Lajović Tenis

    ATP UMAG: Lajović sa nulom do četvrtfinala

  • Read more Voćnjak sa jabukama Vesti

    Srpska JABUKA kreće PUTEM SVILE: Otvoreno novo tržište za izvoz ove VOĆKE!

  • Read more Luna Đogani Zadruga

    LUNA PONOVO ŠOKIRALA: Bacila oko na još jednog OŽENJENOG - Zaljubila sam se! Jooj

  • Read more Grob Svet

    Radnici iz Srbije ŽIVI ZABETONIRANI u temelj zgrade: Ruska mafija iza MISTERIOZNOG NESTANKA?! (VIDEO)

  • Read more Miroslav Đukić Fudbal

    ĐUKIĆEVE DILEME: Da li će ovo biti sastav Partizana za revanš protiv Rudara (FOTO)

  • Read more sudar Društvo

    DOSETILI SE: SRBI na ovu PREVARU uzimaju na HILJADE EVRA! Lanci prevare!

žena pije čaj

Ako radite OVE 4 stvari pretvarate čaj u OPASAN napitak!

Foto: Profimedia
Dobro obratite pažnju...

Čaj se smatra korisnim, a glavna stvar je da se ne dozvolite uobičajene greške koje ga mogu učiniti opasnim napitkom. 

SA NJIMA OPREZNO! Lekovite biljke imaju nuspojave, a za njih niste ni znali

Čaj sa ukusom citrusnog voća

Istraživanje "Journal of Food Composition and Analysis" pokazalo je da kesice sa aromom citrusa sadrže 30 puta više norme olova i aluminijuma. Stvar je u tome što ovi metali imaju negativan efekat na bubrege i srce. Dakle, ako volite čaj sa narandžom, učinite to uz dodatak kore vreloj vodi, a na kupljene kesice zaboravite.

OSLOBODITE SE TOKSINA! Jednostavan napitak za jutarnje čišćenje creva

Pijete čaj nakon obroka

Čaj pogoršava apsorpciju gvožđa, tako da ovo piće ne treba uzimati nakon obroka. Dozvolite hrani normalno varenje, a tek onda popijte čaj. Ispijanje čaja odmah nakon obroka pogoršava stanje kože, kose i noktiju, tako da nutricionisti savetuju da pijete čaj 40-50 minuta posle jela.

žena pije čaj
Foto: Profimedia/ilustracija

Jak čaj

Ispostavlja se da previše jak čaj može izazvati akumulaciju fluora u kostima. Kao rezultat, javljaju se problemi sa zubima i kostima (oni će jednostavno postati suviše krhki). Stoga, ako volite jak čaj, pijte ne više od 4 šoljice dnevno. Česta upotreba negativno utiče na vaše telo (naravno, ne odmah).

Pijete čaj pre spavanja

Mnogi ljudi misle da čaj ne utiče na kvalitet spavanja i strahujući od kafe pre odlaska na spavanje, piju čaj. Ali uzalud. Doktori kažu da čaj uzbuđuje nervni sistem, pa čak i ako zaspite bez problema, spavanje će biti plitko, a ujutro ćete se probuditi slomljeni.

Stoga, pre nego što odete u krevet, umesto čaja, bolje je popiti kefir. Kefir savršeno utiče na telo uveče.

Pročitajte i:

+ Pošalji komentar 0 Pogledaj sve komentare

SD zdravlje

SD vesti

SD astro

SD lepota

SD porodica

SD sex

Vremenska prognoza
Mestimično oblačno
22 Beograd