fbpx
Skip to main content
ruke

ČESTO VAM OTIČU RUKE, NOGE ILI LICE? Možda vas muči jedan od OVIH ŠEST problema!

Foto: Profimedia
Moguće je...

Pažljivo tumačite znake koje vam telo šalje. Jedino na taj način možete sačuvati svoje zdravlje...

Ovaj prah pomaže ženama već 1000 godina: Uravnotežava hormone i povećava plodnost!

Ovaj prah pomaže ženama već 1000 godina: Uravnotežava hormone i povećava plodnost!

12 SAVETA ČUVENOG NEMAČKOG LEKARA: Kako da SPREČIMO bolest i poboljšamo KVALITET života?

12 SAVETA ČUVENOG NEMAČKOG LEKARA: Kako da SPREČIMO bolest i poboljšamo KVALITET života?

AVOKADO JE PRAVA INFUZIJA ZA ORGANIZAM: Podmlađuje, skida kilograme i leči kožu!

AVOKADO JE PRAVA INFUZIJA ZA ORGANIZAM: Podmlađuje, skida kilograme i leči kožu!

Postoji šest glavnih uzročnika edema u jutarnjim satima:

1. Nedostatak magnezijuma - Sa nedostatkom ovog elementa, telo zadržava vlagu. Kod žena se sve pogoršava tokom PMS-a, kada je aldosteron najaktivniji i izaziva brz gubitak magnezijuma.

2. Nedostatak joda - U ovom slučaju najčešće ujutru pored lica, natiču i ruke, a posebno noge. Ako je nivo joda u organizmu veoma nizak, otok neće nestati ni tokom dana. Uzmite jod i otok će nestati.

3. Stagnacija žuči - Kod hroničnih bolesti, kapci uglavnom nateknu, a moguća je i alergijska reakcija (svrab, iritacija sluzokože očiju).

Menstrualni bolovi
Foto: Profimedia

4. Konstantan zatvor - Ovaj problem izaziva loša limfna drenaža, zbog čega lice i telo ujutru "nabubre" i to se zadržava do sredine dana.

5. Prekomeran unos soli - Ako tokom kuvanja so koristite u većim količinama, to će neminovno dovesti do nakupljanja tečnosti u telu i shodno tome pojavi edema.

6. Konstantan stres - Nedostatak pravilnog odmora i učestale stresne situacije remete rad nadbubrežne žlezde, a kao rezultat toga proizvodnja steroidnih hormona se aktivira i telo ne odvaja optimalnu količinu tečnosti.

Ovo su najčešći uzročnici edema ujutru, ali da biste se uverili da je vaše zdravlje dobro, posetite lekara.

Osećate bol u zglobovima i krvare vam desni? Moguće je da unosite previše šećera u organizam...

Osećate bol u zglobovima i krvare vam desni? Moguće je da unosite previše šećera u organizam...

SD zdravlje

SD vesti

SD astro

SD lepota

SD porodica

SD sex

Vremenska prognoza
Slaba kiša
14 Beograd