fbpx
Skip to main content
mršavljenje

Dijeta i vitamini! Visoke doze omogućavaju brže mršavljenje!

Foto: Profimedia
Ubrzajte proces.

Visoke doze vitamina D mogu biti povezane sa gubitkom viška kilograma, pokazalo je novo istraživanje.

UPOZORENJE DOKTORA! Antibiotici nisu "pametni" i ne razlikuju dobre i loše bakterije, zato je važno da OVO RADIMO

UPOZORENJE DOKTORA! Antibiotici nisu "pametni" i ne razlikuju dobre i loše bakterije, zato je važno da OVO RADIMO

Indijski lek star 5.000 godina: Očistite telo od otrova!

Indijski lek star 5.000 godina: Očistite telo od otrova!

HRANA MOŽE BITI OTROV ALI I LEK: Evo kako TREBA podeliti obroke i ŠTA jesti u toku dana!

HRANA MOŽE BITI OTROV ALI I LEK: Evo kako TREBA podeliti obroke i ŠTA jesti u toku dana!

Naročito su se masne naslage u predelu stomaka pokazale osetljive na vitamin D, što je zaključak studije sa više od 4000 učesnika.

Veruje se da vitamin D ima pozitivan uticaj na nivo neurotransmitera serotonina koji utiče na razne procese u telu, počevši od spavanja pa zaključno sa raspoloženjem.

Visoki nivo vitamina D, smatraju istraživači, ne dozvoljava skladištenje masti u telu. Uprkos brojnim blagodetima ovog vitamina, kod skoro polovine svetske populacije beleži se njegov deficit.

Dijeta

To je još jedan od razloga zašto dolazi do nagomilavanja masnoće u predelu abdomena.

Podsetimo, vitamin D je najpoznatiji po svojoj funkciji u ravnoteži kaclijuma i mineralizaciji kostiju.

Takođe, brojne studije su pokazale njegove pozitivne efekte na snagu mišića i fizičke funkcije.

Takođe, povezuje se dobrom funkcijom pluća i ređim respiratornim infekcijama.

Stalno ste na dijetama, ali stomak vam je uvek velik? Proverite da li je OVO razlog - ako jeste, rešenje je vrlo jednostavno

Stalno ste na dijetama, ali stomak vam je uvek velik? Proverite da li je OVO razlog - ako jeste, rešenje je vrlo jednostavno

Semenke suncokreta uspostavljaju balans hormona! Ovo je recept za puter

Semenke suncokreta uspostavljaju balans hormona! Ovo je recept za puter

OČISTITE ORGANIZAM: Donosimo vam 4 recepta za DETOKS VODU

OČISTITE ORGANIZAM: Donosimo vam 4 recepta za DETOKS VODU

Ekcem možete lečiti prirodnom kremom! Hidrira, umiruje, štiti... (RECEPT)

Ekcem možete lečiti prirodnom kremom! Hidrira, umiruje, štiti... (RECEPT)

Moć zamrznutog limuna: Niste ni svesni šta sve leči!

Moć zamrznutog limuna: Niste ni svesni šta sve leči!

 

+ Pošalji komentar 0 Pogledaj sve komentare

SD zdravlje

SD vesti

SD astro

SD lepota

SD porodica

SD sex

Vremenska prognoza
Slaba kiša
13 Beograd

Korona skener

Korona virus COVID-19