Dužina spavanja otkriva da li vam preti opasnost od MOŽDANOG UDARA: Ova satnica je posebno kritična
Povećava rizik.
Istraživači iz Kine su sproveli jedno zanimljivo istraživanje u okviru koga su ispitivali 31,750 odraslih osoba, prosečne starosne dobi od 61 godine koji su imali zadatak da otkriju svoje navike spavanja.
Dlake na ušima su prvi znak opasne bolesti: Ukoliko imate ove simptome, odmah se obratite lekaru
Jedete limun svakog dana? Momentalno prestanite to da radite, posledice mogu biti katastrofalne!
Prvo se prejedete, pa izgladnjujete?! Evo zašto je to NAJGORA stvar koju možete sebi da uradite!
U toku šest godina, koliko je trajala zdravstvena studija, stručnjaci su otkrili 1.438 moždanih udara, a 110 slučajeva se dogodio upravo među ispitanicima ove studije.
Nakon pregleda statističkih podataka, dobijenih na osnovu ankete, odrasli koji su rekli da su spavali devet ili više časova tokom noći su imali 23 odsto veće šanse da dožive moždani udar, za razliku od onih koji su spavali manje od 8 sati.
Takođe kod učesnika studije koji su svakog dana dremali duže od 90 minuta, ustanovljeno je da je povećan rizik za 25 odsto da kasnije dožive moždani udar, za razliku od ljudi koji su dremali manje od pola sata dnevno.
Naravno, ovo ne znači automatski da dugi periodi spavanja izazivaju možda udar. Ako neko redovno spava devet sati tokom noći i i dalje ima potrebu za snom tokom dana, to može da bude iznak da se nešto drugo dešava u organizumu.
Svi mi ponekad osećamo umor, ali ako visok nivo iscpljenosti osećate svakog dana, vreme je da se obratite svom lekaru.
ŠMINKA MOŽE BITI LEGLO BOLESTI: Ovi proizvodi za ulepšavanje su OPASNI po vaše zdravlje!
Popijte ovaj čaj uveče, ujutru vas čeka IZNENAĐENJE
JEDEŠ ČOKOLADU SVAKOG DANA: Evo ŠTA se događa sa TVOJIM ORGANIZMOM - Rezultati će te ŠOKIRATI!
Stalno vam se jede čokolada? Obavezno proverite krvnu sliku!
