Boli te glava sa svakom PROMENOM VREMENA i jedva ustaješ iz kreveta? EVO šta treba da URADIŠ!
Stručnjaci savetuju meteoropate.
Meteoropatija nije u klasičnom smislu dijagnoza ni bolest, no obuhvata jedan skup simptoma koji se javljaju pri promeni vremena. Uglavnom se javlja dan do dva pre promene vremena i isto toliko traje, odnosno do onog trenutka kada se organizam adaptira na promenu vremena.
Klimatski faktori se ne menjaju u jednom trenutku nego postoji niz uzročnika na koji naš organizam reaguje kako fizički, tako i psihički. Porast ljudi koji imaju problem meteoropatije prisutan je u celom svetu.
Želite da RASKINETE? EVO KAKO da to učinite NAJBEZBOLNIJE
MRŠAVLJENJE, REŠAVANJE UPALA, REGULISANJE STRESA...Napravi sama "Zlatno mleko" - preporodiće te!
ZLA DADILJA IZ HOROR FILMA Želela je da otputuje, pa je bebi uradila nešto što je UŽASNULO RODITELJE
Sa jedne strane, to je zbog načina života koji podrazumeva dug boravak u zatvorenom prostoru, a s druge strane zbog globalnog zagrevanja, povećanja ozonskih rupa i samim tim intenzivnijih i naglijih promena vremenskih prilika. Savremen čovek nije uspeo da se adaptirata na tu brzinu promene.
Stručnjaci savetuju meteoropatima da, kada znaju da će doći do promene vremena, provedu što više vremena napolju. To je najdelotvornije i leti i zimi, zato što se organizam postupno adaptira na promene, tj. daje mu se više vremena.
Uz šetnju ili fizičku aktivnost, važan je i kvalitetan san, redovna ishrana i dobar unos tečnosti jer može uticati na težinu simptoma.
Hronične bolesti ili migrene od detinjstva predstavljaju predispoziciju za meteoropatiju. I pacijenti sa mentalnim smetnjama su predisponirani za meteoropatske simptome i to pogotovo oni s poremećajem raspoloženja i anksioznim poremećajima.
