fbpx
Skip to main content
Jabukovo sirće

NAPITAK jači od jabukovog sirćeta RASTVARA MASNOĆE: Istopite masne naslage i spremite se za leto uz pomoć ovog jednostavnog trika!

Foto: Profimedia
Napitak od citrusa se preporučuje pre svakog obroka

Za brzo topljenje masnih naslaga savetuje se da redukujete ishranu i pojačate unos tečnosti.

Goje čak i ljude koji AKTIVNO TRENIRAJU: Evo šta će se dogoditi ukoliko PRESTANETE da pijete GAZIRANE sokove

Goje čak i ljude koji AKTIVNO TRENIRAJU: Evo šta će se dogoditi ukoliko PRESTANETE da pijete GAZIRANE sokove

Odlično za ASMATIČARE, podstiče PLODNOST, oporavlja organizam: Ovo voće je SUPERHRANA, veoma je JEFTINO i pristupačno

Odlično za ASMATIČARE, podstiče PLODNOST, oporavlja organizam: Ovo voće je SUPERHRANA, veoma je JEFTINO i pristupačno

Loš ZADAH, dijareja, KRV u stolici: Ukoliko imaš neki od ovih SIMPTOMA, odmah se OBRATI LEKARU

Loš ZADAH, dijareja, KRV u stolici: Ukoliko imaš neki od ovih SIMPTOMA, odmah se OBRATI LEKARU

Od veće količine vode, preko napitaka kao što su zeleni čaj ili vrlo blaga limunada bez šećera, potrudite se i da u svakodnevnu rutinu uvrstite i druga pića koja podstiču metabolizam. Takođe, dobro je da što češće jedite supe.

Napitak od citrusa se preporučuje pre svakog obroka, a reč je o kombinaciji sastojaka koji potpomažu razbijanje masnih ćelija. Pomešajte čašu soka od pomorandže ili ananasa sa dve kašičice jabukovog sirćeta i jednom kašičicom meda. Pijuckajte mešavinu polako, oko pola sata pre obroka. 

Ipak, ne zaboravite da mršavljenje nije brzinska trka već maraton u kojem ne treba da se obeshrabrite ako ne vidite rezultate odmah. Ako se budete pridržavali saveta za zdravu ishranu i organizovali sebi umerenu ali redovnu rekreaciju, sigurno je da ćete postići željenu težinu.

Ako ste sasvim zdravi, ne patite od hroničnih bolesti, možete probati i tečnu dijetu. 

 

Vremenska prognoza
Clear sky
20 Beograd