Skip to main content
  • Read more Zadruga Zadruga

    MARKO SVE ISPLANIRAO!? Miljković namerava da OSTAVI Lunu, a evo i KADA!? ISPLIVALO SVE, Luna još NE ZNA!

  • Read more Notr Dam Svet

    (VIDEO) Snimak koji najbolje pokazuje posledice katastrofe u Notr Damu

  • Read more Mesto zločina Region

    UŽAS NA SEOSKOM IMANJU: Brat i sestra pronađeni mrtvi, telo muškarca unakaženo

  • Read more Milo Đukanović i Duško Knežević Region

    MILO TUŽIO KNEŽEVIĆA I CRNOGORSKI MEDIJ: Malo mu bogatstvo, pa zahteva odštetu od STO HILJADA EVRA!

  • Read more Aleksandra Subotić Zadruga

    LAGALA SVE! Aleks izletela UPLAKANA NAPOLJE, UHVAĆENA JE! Isplivala istina o NJENOJ vezi sa Davidom!

  • Read more arktik Svet

    NAUČNICI NA ANTARKTIKU PRONAŠLI TRAG STAR 200 MILIONA GODINA! Tokom ekspedicije otkrivena neverovatna stvar!

  • Read more Budućnost - Crvena zvezda Košarka

    NECENZURISANO: Objavljen snimak UŽASA iz Morače! Evo kakvu su TORTURU pretrpeli Topić i Čović (VIDEO)

Doktor

OBRATITE PAŽNJU! OVI simptomi ukazuju na OZBILJAN POREMEĆAJ u vašem ORGANIZMU

Foto: Profimedia
Ako se prepoznate - povedite računa!

Nedostatak gvožđa dovodi do anemije, od koje najčešće pate žene. Ovaj problem može da se prepozna po različitim tegobama, kao što su umor, bledilo, ali i mnoge druge zdravstvene tegobe.

žena
žena
Foto: Profimedia

PRIPAZITE! Ovi simptomi mogu biti PRVI ZNAK OPASNE bolesti!

PRIPAZITE! Ovi simptomi mogu biti PRVI ZNAK OPASNE bolesti!

TIHI UBICA! OVO može OZBILJNO da utiče na vaše ZDRAVLJE!

TIHI UBICA! OVO može OZBILJNO da utiče na vaše ZDRAVLJE!

Gvožđe je od ključnog značaja za proizvodnju hemoglobina, koji pomaže crvenim krvnim zrncima da snabdevaju telo kiseonikom. Nedostatak gvožđa dovodi do anemije, od koje najčešće pate žene.

KAO DA STE BILI U TERETANI: Uz ove AKTIVNOSTI aktiviraćete sve mišiće, ali BEZ MUKE i napora! UŽIVAĆETE!

KAO DA STE BILI U TERETANI: Uz ove AKTIVNOSTI aktiviraćete sve mišiće, ali BEZ MUKE i napora! UŽIVAĆETE!

NE TREBA VAM LEKAR: Ovaj ČAJ je moćan u borbi protiv DIJABETESA! Sigurno ga imate u kuhinji!

NE TREBA VAM LEKAR: Ovaj ČAJ je moćan u borbi protiv DIJABETESA! Sigurno ga imate u kuhinji!

NIKADA SE NEĆETE UGOJITI! Ljudi koji se bave PLANINARENJEM žive DUGO, a STRES ostaje samo u sećanju!

NIKADA SE NEĆETE UGOJITI! Ljudi koji se bave PLANINARENJEM žive DUGO, a STRES ostaje samo u sećanju!

Ovaj problem može da se prepozna po različitim tegobama, kao što su umor, bledilo, ali i mnoge druge zdravstvene tegobe.

Kondicija

Ako se brzo zadišete i nekada naprasno ostanete bez vazduha, čak i ako mirujete, to je znak da nemate dovoljno gvožđa u organizmu.

VIŠE JEDITE, A ČOKOLADNO MLEKO JE OBAVEZNO! Saveti za izgradnju mišićne mase koji će vas ODUŠEVITI!

VIŠE JEDITE, A ČOKOLADNO MLEKO JE OBAVEZNO! Saveti za izgradnju mišićne mase koji će vas ODUŠEVITI!

Iscrpljenost

Ako ste stalno umorni i osećate da nemate dovoljno snage da bilo koji posao obavite do kraja, obavezno proverite krvnu sliku, jer možda patite od nedostatka gvožđa.

Krvarenje

Ukoliko žena ima obilnu menstruaciju, to je jedan od znakova da pati od anemije. To je onda "začaran krug", pošto krvarite obilno jer ste anemični, dok istovremeno ostajete anemični jer gubite mnogo krvi.

Ako ste vegeterijanac

povrće
Foto: Profimedia

Ukoliko ste se odlučili za to da budete vegeterijanac, u svoju ishranu morate na neki način da unesete i gvožđe. Uzmite dodatne vitamine koji mogu da zamene meso ili mlečne proizvode.

Opadanje kose

Ako vam kosa opada više nego što ste navikli i to ne prestaje već izvesno vreme, obavezno proverite krvnu sliku.

Glavobolje

Ukoliko imate česte glavobolje, one mogu biti posledica nedostatka kiseonika, uslovljenog manjkom gvožđa.

Glavobolja
Glavobolja
Foto: Profimedia

Tahikardija

Kada ostanete bez vazduha, dešava se da vam srce zalupa tako glasno da imate utisak da ga svi čuju. Ovo je znak da verovatno već duže vreme patite od anemije i srce se muči pokušavajući da pumpa krv, koje nema dovoljno.

Bled jezik

Ukoliko vam je jezik bolan, bled i gladak, moguće je da imate problem sa nedostatkom gvožđa. Posavetujte se sa lekarom.

 

Pročitajte i:

+ Pošalji komentar 0 Pogledaj sve komentare

SD zdravlje

SD vesti

SD astro

SD lepota

SD porodica

SD sex

Vremenska prognoza
Clear sky
17 Beograd