Ovaj LEKOVITI PRAH već vekovima POVEĆAVA PLODNOST: Jača organizam i umanjuje STRES
Inke su davale svojim ratnicima ovaj prah kako bi povećali njihovu snagu i izdržljivost.
Jeste li čuli za maca prah o kome se priča uglavnom u superlativima kad su u pitanju njegova lekovita svojstva?
Maca je jednogodišnja biljka iz porodice kupusnjača koja se uzgaja više od 2.000 godina. Srodna je našoj rotkvici i repi, pa se isto tako uzgaja zbog svog korena.
ELIMINIŠE DOSADNE AFTE: Ovu namirnicu svi imaju u kući, KOŠTA NULA DINARA, a veoma je efikasna
POGREŠNO BRIJETE NOGE: Devojka pokazala trik, treba ti PET MINUTA da izgledaju savršeno
Na našem tržištu uglavnom dolazi u obliku praha pa se smatra supernamirnicom, odnosno vrlo korisnim suplementom koji ima povoljan uticaj na žensko zdravlje. Bogata je vitaminima B,C i E, ima dosta kalcijuma, cinka, gvožđa, magnezijuma i fosfora.
Maca pripada grupi adaptogenih biljaka koje povećaju otpornost organizma na stres, ali i različitih spoljnih faktora. Uz to uravnotežuje hormone, ublažava simptome menopauze, povećava gustinu kostiju, pomaže kod izgradnje mišića, ali i ublažava depresiju.
Podiže nivo energije i u ravnotežu vraća čitav endokrini sistem uključujući nadbubrežnu žlezdu, pankreas, hipofizu i štitnu žlezdu - glavne regulatore hormona u organizmu.
Ima snažan uticaj na seksualni život kod muškaraca i žena i utiče na povećanje plodnosti.
Kako uzimati maca prah?
Najbolji način da uvrstite ovaj prah u svakodnevnu ishranu jeste da ga umešate u smuti, čaj ili voćni sok, a možete ga kombinovati i sa raznim drugima jelima i pićima.