Skip to main content
  • Read more bolnica Društvo

    Komplikovani i rizičan zahvat doktora u Kruševcu: Operisali ženi tumor težak 30 kilograma!

  • Read more Pirinač Vesti

    SVE STE RADILI POGREŠNO: Evo saveta kako da skuvate PIRINAČ koji neće biti GNJECAV!

  • Read more Luna Đogani Zadruga

    PRVI PUT NAKON POTPISIVANJA RAZVODA! Luna i ON će se večeras zajedno gostovati u emisiji, SPREMA SE HAOS

  • Read more SP 2018 Rusija Vesti

    HOT, HOT NAJVRELIJE NAVIJAČICE MONDIJALA: Mnoge su ŽARILE i PALILE sa TRIBINA, ali su ove DEVOJKE sa BALKANA sve ODUVALE (FOTO)

  • Read more Mondijal Vesti

    NA PUTINA KIŠA NE PADA: Kolinda i Makron MOKRI DO KOŽE, a predsednik Rusije ostao SUV (VIDEO)

  • Read more Kolinda Grabar Kitarović Vesti

    SUZE RONI: Dok se PUTIN smeškao MAKRON je slavio, a KOLINDA tugovala (FOTO)

  • Read more Donald Tramp Svet

    Tramp ŠOKIRAO pred sastanak sa Putinom: EU NAM JE NEPRIJATELJ! (VIDEO)

Smuti

UKUSNO: Ovaj napitak ZADOVOLJIĆE tvoju želju za SLATKIŠIMA!

Foto: Instagram printscreen/smoothiebowls
Laka priprema.

Smuti i nije neka novost, ali ono što nam je potrebno je savršeni, kremasti, slatki (ali ne samo voćno slatki) i, po mogućnosti, čokoladni smuti. Šta ima bolje i ukusnije od toga?

Ovo će ti od danas sigurno biti omiljena dnevna poslastica. Samo, pazi na kalorije, jer itekako goji!

VITAMINSKI KOKTEL od BOROVNICE I ŠARGAREPE: Idealno za POČETAK DANA!

Sve što ti je potrebno za ovaj napitak je:

1 cela banana,

½ avokada,

1 kašika čija semenki,

1 kašika kokosovog brašna ili kokosovog proteina,

1 kašika kakaa,

1 kašičica meda (ukoliko voliš slađe može i dve),

1 šolja pirinčanog mleka (može biti i sojino, bademovo… ono koje ti se nađe pri ruci).

PRIRODNA LEPOTA ILI... Šta zapravo vidimo na fotkama poznatih dama "BEZ TRUNKE ŠMINKE"? (FOTO)

A ovako se pravi...

Potopi čija semenke u pirinčano, ili neko drugo mleko, i ostavi da odstoje oko sat vremena. Sve sastojke sipaj u blender, prelij mlekom sa semenkama, izblendiraj i sipaj u najveću, najlepšu čašu koju imaš.

Upalilo je! Ovaj mali užitak je toliko slasan, slatkast i sit da ti se više neće jesti ništa slatko, bar ne par sati.

 

Pročitajte i:

+ Pošalji komentar 0 Pogledaj sve komentare

SD vesti

SD astro

SD lepota

SD porodica

SD sex

SD zdravlje

Vremenska prognoza
Clear sky
19 Beograd