Sok prepun elektrolita za decu i odrasle: Oporavlja celo telo od umora, STOMAČNOG VIRUSA, dehidracije! (RECEPT)
Ovaj domaći sok idealan je za sezonu raznih virusa, pa i stomačnog
Kada ste umorni, iscrpljeni, oporavljate se od stomačnog virusa i kada ste izgubili puno tečnosti, što se tokom leta češće dešava, manjak elektrolita možete da nadoknadite kvalitetnim izotoničnim napicima!
Što je najbolje, ne morate da ih kupujete - možete jednostavno da ih napravite sami, a najbolje je koristiti organske sastojke.
Domaći izotonični napici vašem će organizmu osigurati prirodne i najbolje nutrijente i brzo vas vratiti u formu. Oni su i kvalitetno rešenje za podizanje energije i jačanje organizma, a ujedno će biti i ukusno osveženje idealno za sve generacije!
Prenosimo tri sjajna recepta za izotonične napitke pune elektrolita!
JESENJI DETOKS napitak koji ŠTITI OD VIRUSA i alergija: Očistite telo od toksina uz 2 SASTOJKA! (RECEPT)
AKO SPAVATE U ISTOM VEŠU KOJI STE NOSILI PREKO DANA: Istraživanja otkrila, POSLEDICE MOGU BITI OPASNE
1. Energetski koktel od povrća
Sastojci: 5 srednje velikih šargarepa, 1 srednji paradajz, pola glavice brokolija, 1 šaka svežeg peršuna, 1 limeta, 2 komadića svežeg rendanog đumbira.
Priprema: Operite i sitno isecite sve sastojke. Sameljite ih pomoću sokovnika ili blendera. Procedite sok i uživajte u zdravom napitku.
2. Sok od povrća i đumbira
Sastojci: 4 velike šargarepe, 2 cvekle srednje veličine, 2 crvene paprike, 1 komad korena đumbira.
Priprema: Cveklu oljuštite, papriku očistite od semenki. Operite i sitno isecite sve sastojke. Sameljite ih pomoću sokovnika ili blendera. Procedite sok, po želji rashladite i poslužite.
3. Napitak za oporavak od dijareje
Sastojci: 1 l vode, 6 kašika meda, pola kašičice himalajske soli.
Priprema: Pomešajte sve sastojke i okom dana polako ispijajte napitak.