STOPALA su JASAN POKAZATELJ da nešto NIJE U REDU! Ukoliko su PRSTI HLADNI, UTRNULI ili su NOKTI drugačiji, obavezno kod LEKARA!
Ako primetite hladne prste ili promene u obliku noktiju na nogama, to može biti indikator ozbiljnijih zdravstvenih problema. Problemi poput loše cirkulacije, gljivičnih infekcija, periferne neuropatije, srčanih bolesti ili drugih osnovnih stanja mogu uzrokovati simptome poput oticanja, peckanja, utrnulosti ili bola u stopalima
Većina nas prolazi kroz život ne razmišljajući o svojim stopalima, ali ako imate hladne prste, to bi mogao biti znak ozbiljnijeg stanja.
Od vitalnog je značaja da budete svesni bilo kakvih problema sa nožnim prstima, a ovo je posebno važno za one sa dijabetesom ili drugim otečenim prstima.
Čini vam se da se JANUAR NIKADA NEĆE ZAVRŠITI? Psiholog otkriva zašto je MESEC PRAZNIKA zapravo NAJDEPRISIVNIJI i zašto se čini tako DUGIM
Izgleda da smo KORISTILI JASTUK na POGREŠAN NAČIN! Stručnjak za SPAVANJE otkriva da je ovo uzrok LOŠE CIRKULACIJE
Problemi sa cirkulatornim sistemom, uključujući slab protok krvi ili probleme sa limfom, mogu dovesti do oticanja prstiju. Ovo može biti izazvano gljivičnim infekcijama, traumatskim povredama, psorijazom i gihtom.
Duboka venska tromboza, otkazivanje bubrega, uzimanje antidepresiva i steroida ili hormona takođe mogu izazvati oticanje prstiju. Ali postoje i drugi mogući razlozi, uključujući predugo stajanje u istom položaju, nošenje cipela koje ne pristaju kako treba, prekomerna težina, dehidracija ili jedenje slane hrane koja uzrokuje zadržavanje vode.
Peckanje ili utrnulost
Oslabljujuće stanje koje se zove periferna neuropatija može izazvati peckanje, utrnulost ili bockanje u stopalima ili prstima. Često je uzrokovan dijabetesom i rezultira potpunim gubitkom osećaja u stopalima i rukama. Drugi simptomi mogu izazvati slabost, umor i grčeve mišića.
Ozbiljni zdravstveni problemi
Od znakova srčanih oboljenja, do gljivičnih infekcija noktiju, mnogo je stvari koje se mogu videti kada malo bolje pogledate svoja stopala. Nožni prsti i nokti su važniji nego što biste očekivali. Njihovo stanje nam može dati naznake o našem ukupnom zdravlju, posebno ako postoje promene u izgledu. Ovde ćemo pogledati 8 stvari koje vam mogu reći o vašem zdravlju.
Hladni prsti na nogama
Loša cirkulacija može biti glavni uzrok hladnih nogu i uzrokovana je raznim osnovnim zdravstvenim stanjima. To može uključivati dijabetes, bolest perifernih arterija, bolesti srca, proširene vene, poremećaje zgrušavanja, probleme sa štitnom žlezdom i stanja kao što su lupus ili reumatoidni artritis.
Promene u obliku noktiju
Oblik vaših noktiju na nogama takođe može biti pokazatelj zdravstvenog stanja. Ako vam nokti na nogama izgledaju zakrivljeni ili izdubljeni, to može biti znak anemije, hipotireoze ili autoimunog poremećaja. A ako imaju "šiljasti oblik", to može biti rezultat cistične fibroze, kardiovaskularnih bolesti, raka pluća ili bolesti pluća ili niskog nivoa kiseonika u krvi.
Oznake ispod noktiju na nogama mogu biti znak psorijaze, gljivične infekcije, dermatitisa i takođe pokazatelj melanoma. Tamne vertikalne trake nastaju zbog hormonskih promena u trudnoći ili zbog upotrebe laka za nokte. Ali oni mogu ukazivati na melanom (rak kože) i mogu značiti gljivičnu infekciju, uključujući atletsko stopalo u nokatnom krevetu.
Gljivična infekcija
Gljivične infekcije koje napadaju nokte ne moraju odmah pokazivati očigledne simptome, ali beli ili žuti tragovi ispod noktiju, promena boje, zatamnjenje, ljuštenje ili zadebljanje, kao i lomljenje i otpadanje noktiju na nogama, mogu ukazivati na prisustvo infekcije. Učestale infekcije noktiju na stopalima mogu biti posledica oslabljenog imunološkog sistema ili problema sa cirkulacijom.
Bol u prstima
Ako imate bol u stopalima ili prstima, odmah posetite pedijatra da biste utvrdili razlog.