Evo zašto je nekima STALNO HLADNO - I ne, to nije razlog za BRIGU, postoji logično OBJAŠNJENJE, a posebno se odnosi na ŽENE
Stručnjak je otkrio i način kako da prevaziđemo ovo!
Čini se da postoji mnogo ljudi koji se stalno razboljevaju, bez obzira koliko se čuvali, utopljavali i pazili, a statistika kaže da su žene podložnije gripovima i virusima. Njima je uvek hladno i sa prvim hladnim povetarcem nos im procuri.
Ako ste jedan od ovih ljudi kojima su potrebni ekstra topli jorgani ili električno ćebe u krevetu, ili žudite za uključenim grejanjem kada sve oko vas već ključa, to bi moglo biti svedeno na nedostatak mišića, prema rečima jednog lekara.
GRIP JE STIGAO U SRBIJU! Da li znate da ga RAZLIKUJETE od PREHLADE, evo šta su jasni simptomi, a šta mere PREVENCIJE
Pretvorite ČIŠĆENJE u TRENING! Uz pomoć ovih TRIKOVA sagorite i do 550 KALORIJA dok RIBATE kuhinju i kupatilo
Profesor na odeljenju za ljudsku fiziologiju na Univerzitetu Oregon, dr Kristofer Minson, bavi se specifičnom oblašću ekspertize u termoregulaciji – kako mozak i telo međusobno deluju i prilagođavaju se dok se zagrevamo i hladimo.
- Najjednostavnije rečeno, osećaj hladnoće ili toplote znači da je 'zadata tačka' tela izazvana toplotnim inputima u celom telu, uključujući mozak, krv, kičmenu moždinu, našu organe, mišiće i kožu. Deo našeg mozga prikuplja sve te toplotne inpute i u suštini ih poredi sa temperaturom tela koju želi da zadrži.
- Dakle, ako vam je temperatura kože snižena, iako je ostatak vašeg tela još uvek na udobnoj zadatoj tački, osećaćete se hladno - u nekim slučajevima dovoljno hladno da obučete najdeblji džemper.
A o tome zašto izgleda da to utiče na žene više nego na muškarce, objasnio je: - Osobe koje se osećaju 'uvek hladno' obično imaju manju mišićnu masu u odnosu na površinu tela (obično žene i starije osobe). Njihova stvarna temperatura tela jezgra možda nije ispod normalnog, ali im je hladno jer im telo govori da čuvaju toplotu.
Dakle, to je dobro objašnjenje za one svađice u revetu kada dame obožavaju da stave noge na svog partnera da bi usisale preko potrebnu toplotu. Međutim, bilo je i ograničenih izveštaja da žene imaju veću gustinu krvnih sudova na površini kože, što bi ih učinilo osetljivijim na hladnoću.
Ali doktor ima svojevrsno rešenje, on je rekao da će povećanje mišića bez masti dovesti do povećanja njihove ukupne brzine metabolizma. Drugo rešenje bi bilo da bolesnik pokuša sa stresom od hladnoće, kao što je dopuštanje da bude izložen veoma niskim temperaturama u kratkom vremenskom periodu.
Iako zvuči suprotno od onoga što se čini potrebnim, sugerisano je da bi ovo moglo smanjiti osećaj hladnoće. Razmislite o tome kada uđete u more ili reku da se kupate, voda je hladna i doživite mali šok od toga, ali kada izađete, često vam je mnogo toplije. Međutim, ne morate ići tako daleko, jer možete da se aklimatizujete u relativnoj udobnosti sopstvenog doma, koristeći hladan tuš na kratko vreme.