NEIZLEČIVA BOLEST KOJA DOLAZI U 50-IM: Evo kako da ublažite osteoartrozu
Dobra strana je što bolest ne može voditi ka invaliditetu.
Reuma nastaje usled zapaljenja, metaboličkih poremećaja u kostima i zglobovima, degenerativnih procesa i sistemskih bolesti vezivnog tkiva, poput osteoartroze.
Osteoartroza je degenerativno oboljenje zglobova, najčešće kolena, kuka i zglobova kičmenog stuba. Ovo oboljenje je svojstveno starijim ljudima, ulaskom u petu-šestu deceniju života, a najčešći uzroci su genetski, pomešani sa drugim faktorima kao što je gojaznost.
Ako ste muškog pola i patite od bolesti prostate, pročitajte OVDE kako da se izlečite.
SIMPTOMI I LEČENJE
Ako osećate kratkotrajnu ukočenost, otoke, deformaciju zglobova ili škripanje tokom kretanja, znajte da patite od osteoartroze. Ukočenost se javlja kada se zglob koristi posle odmora i može se osetiti odmah ujutro ili posle dugog sedenja. U većini slučajeva, oboljenje ne vodi ka invaliditetu niti prouzrokovanju deformiteta, nego stepen ukočenosti zahteva sporost i ograničavanje fizičkih aktivnosti.
Tokom lečenja morate mirovati i ograničiti pokrete kuka i kolena na minimum. Takođe, ako patite od gojaznosti, obavezno morate smršati. Pored uredno pripisanih analgetika, lekari vam savetuju i fizikalnu terapiju, upotrebu ortopedskih pomagala, ali je moguće i hiruško lečenje.
Važno je da znate da je osteoartroza neminovna. Međutim, korektni položaj tela, izbegavanje gojaznosti, pravilna ishrana i zdrave životne navike će doprineti jačini i izdržljivosti vaših zglobova, pa ćete smanjiti rizik od oboljenja.
Pročitajte i: