НЕИЗЛЕЧИВА БОЛЕСТ КОЈА ДОЛАЗИ У 50-ИМ: Ево како да ублажите остеоартрозу
Добра страна је што болест не може водити ка инвалидитету.
Реума настаје услед запаљења, метаболичких поремећаја у костима и зглобовима, дегенеративних процеса и системских болести везивног ткива, попут остеоартрозе.
Остеоартроза је дегенеративно обољење зглобова, најчешће колена, кука и зглобова кичменог стуба. Ово обољење је својствено старијим људима, уласком у пету-шесту деценију живота, а најчешћи узроци су генетски, помешани са другим факторима као што је гојазност.
Ако сте мушког пола и патите од болести простате, прочитајте ОВДЕ како да се излечите.
СИМПТОМИ И ЛЕЧЕЊЕ
Ако осећате краткотрајну укоченост, отоке, деформацију зглобова или шкрипање током кретања, знајте да патите од остеоартрозе. Укоченост се јавља када се зглоб користи после одмора и може се осетити одмах ујутро или после дугог седења. У већини случајева, обољење не води ка инвалидитету нити проузроковању деформитета, него степен укочености захтева спорост и ограничавање физичких активности.
Током лечења морате мировати и ограничити покрете кука и колена на минимум. Такође, ако патите од гојазности, обавезно морате смршати. Поред уредно приписаних аналгетика, лекари вам саветују и физикалну терапију, употребу ортопедских помагала, али је могуће и хирушко лечење.
Важно је да знате да је остеоартроза неминовна. Међутим, коректни положај тела, избегавање гојазности, правилна исхрана и здраве животне навике ће допринети јачини и издржљивости ваших зглобова, па ћете смањити ризик од обољења.
Прочитајте и: