РОДИТЕЉИ, ВОДИТЕ РАЧУНА: Нећете веровати колико деце у Србији пати од гојазности!
Претерана гојазност деце је озбиљан здравствени проблем са бројним компликацијама и последицама.
Гојазност у детињству представља ризик трајне гојазности, посебно уколико настане у току прве три године живота или у пубертету, када је развој најинтензивнији.
Стога је јако важно да дете, нарочито током првих година, стекне одговарајуће навике које ће неговати читав свој живот.
РОДИТЕЉИ, ЕВО У ЧЕМУ ГРЕШИТЕ: Савети нутрициониста КАКО да променимо лоше навике ГОЈАЗНЕ деце
Вишак килограма повећава ризик за поремећај масноће у крви, повишен крвни притисак, срчана обољења, шећерну болест и многе друге.
Када је дете гојазно?
- Гојазност се дефинише као увећање тежине (телесне масе) за најмање 20 одсто од идеалне, или повећање Body Mass Индекса (БМИ) изнад 97 перцентила на кривуљама према узрасту детета. БМИ се добија дељењем тежине, изражене у килограмима са квадратом висине, изражене у метрима. Простор између идеалне тежине и гојазности припада прекомерној ухрањености.
Србија се уклапа у светски тренд
Последње истраживање здравственог стања становништва, које је спровео Институт за јавно здравље Србије "Др Милан Јовановић Батут", показало је да се по броју малишана са вишком килограма уклапамо у светски тренд - епидемију гојазности.
Наиме, за само неколико година, број гојазне деце је са 8,5 одсто порастао на 13,7, али постоји бојазан да су те бројке реално и веће.
- У данашње време "брзог" живљења, смањене физичке активности и неправилне исхране, појава гојазности у најранијем узрасту је у порасту. Гојазна деца често у детињству, али и у каснијем животном добу, пате од такозваног метаболичког синдрома (повећан обим струка, повишене вредности шећера у крви, триглицерида и холестерола, повишен крвни притисак), односно код њих је већа учесталост јављања хипертензије, дијабетеса, као и низа других стања која настају као последица поремећаја метаболизма. Обзиром да "дух и тело" чине целину, код гојазне деце могу да се јаве и психички проблеми, поготово у пубертету, који се у каснијем животном добу продубљују. Код њих се јављају поремећаји везани за исхрану , али и депресија због несигурности и незадовољства сопственим изгледом. Зато је важно од најранијег узраста окренути децу спорту, природи и правилној исхрани - прича за наш портал Тијана Миливојевић, лекарка опште праксе и додаје да би, на крају крајева, родитељи сами себи требало да да поставе питање како да на прави начин усмере децу , обзиром да су им узори, ако сами не поштују ова начела....