Anastasija se ISTOPILA: 20 kilograma je otišlo kao od šale - Ovo je KLJUČ njene savršene linije
Devojko, svaka čast.
Ćerka Svetlane Cece Ražnatović, Anastasija danas važi za nekoga koga devojčice "kopiraju". Kako po pitanju stajlinga, tako i po pitanju građe. Ona je danas jedna od zgodnijih mlađih muzičkih zvezdi, ali nije uvek bilo tako.
Anastasiji je trebalo čak skoro 3 godine da skine 20 kilograma. Ona je u tinejdžerskim danima jela brzu hranu, slatkiše, grickalice, a uživala je i gazirana pića.
DIJETA MILICE PAVLOVIĆ! Tajna je u ovom voću, jede se za doručak, a ovako izgleda meni za ručak i večeru
DELUJE KAO INFUZIJA u slučaju PREHLADE: Ova hrana OPORAVLJA ORGANIZAM, preporuka LEKARA za instant OLAKŠANJE
Rešila je da stavi tačku ovom režimu ishrane, pa je počela sa treninzima, ali i novim jelovnikom.
- Proces mršavljenja je trajao dugo, dve ili tri godine. Od tada mi je ostao strah da se ne vratim na staro. Zato čim se ugojim, odmah počnem da pazim šta jedem - ispričala je Ražnatovićka svojevremeno, pa dodala:
- Izbacila sam nezdrave namirnice i trudila sam se da ne preskačem obroke. Najčešće jedem kuvana jela, a u širokom luku zaobilazim restorane brze hrane.
- Ako pojedem nešto slatko, odmah odem na trening kako bih što pre sagorela kalorije. Ključ dobrog izgleda je definitivno u redovnom vežbanju - zaključila je ona tada za medije.
Evo kako izgleda jelovnik Cecine ćerke:
Doručak
Ovsena kaša sa crvenim voćem/jaja sa povrćem.
Ručak
Brancin i zelena salata.
Večera
Potaž od bundeve.
" target="_blank">Srbija Danas/Blic