KREĆE SE KAO MLADIĆ, A IMA 113 GODINA: Nema bore, ima svoje zube - evo u čemu je njegova tajna

Bernardo Lapalo ima 113 godina i vrlo je vitalan. Pošto je pokretan kao mladić, sposoban je da se sam o sebi stara. Svakog dana šeta po dva kilometra, i dalje ima sve  zube u vilici. Možemo reći da bore skoro i nema. (U slučaju da imate bore, OVDE možete saznati na koji način da ih se rešite)

Mnogi smatraju da je u njegovom slučaju presudnu ulogu imala genetika, jer je Bernardova baka živela 107 godina, a njegova majka je doživela 105. Otacu mu je bio travar, koji ga je još od malena učio o mnogim delotvornim prirodnim eliksirima.

Evo u čemu je njegova tajna. Bernardo često jede MED, jer je bogat antioksidansima, koji pomažu telu da se boli protiv bolesti, jačajući imunitet. (Klikom OVDE saznaje na koje načine možete jačati svoj imunitet) Pored oralne upotrebe, med se može koristiti kao maska za kožu. (Kako da imate savršeno lice kao u bebe, saznajte OVDE)

U njegovoj ishrani možete pronaći i cimet, beli luk, maslinovo ulje i crnu čokoladu. Cimet normalizuje količinu šećera u krvi, holesterol, sprečava infekcije i upale i poboljšava rad metaboluzma. (Kombinacija meda i cimeta je idealna, a evo i zašto. Kliknite OVDE)  Beli luk se takođe bori protiv hipertenzije i lošeg holesterola, kao i protv svih vrsta karcinoma.

Dobro nam je poznata činjenica da crna čokolada sadrži 70 odsto kakoa, pa tako jača naše moždane fukcije. Bogata je antioksidansima i štiti srce. Crna čokolada je dobro sredstvo za podizanje raspoloženja i eliminisanja stresa. 

Poslušajte njegovu priču.