Oblog koji "izvlači" sve boljke kostiju i zglobova preko noći
Savetuje se da tokom noći odstoji minimalno 7 časova.
Poznati ruski pisac Gendij Petrovič Malahov je u svojoj knjizi "Priručnik za samolečenje" zabeležio oblog, poznat u narodu decenijama pre, a stavlja se uveče pred spavanje dok se ujutro baca.
Potrebni su vam samo med, brašno, jabuka, vodka ili rakija, koje ćete sve pomešati, a jabuku prethodno izrendati. Od sastojaka umesite testo, a ako je potrebno dodajte još brašna kako bi smesa bila homogena. Zatim, dobijenu smesu oblikujte u obliku pogače koju ćete uveče staviti na bolno mesto, samo prekrijte folijom, kako bi se koliko – toliko fiksiralo.
Pročitajte i: Prirodne obloge za otekle noge
Recept za oblog je vrlo jednostavan, jer se koriste sastojci koje posedujete u domaćinstvu. On treba da odstoji optimalno oko 7 časova, koliko zapravo i jeste satnica koja se savetuje za zdrav san. Nakon što nanesete oblog, osetićete pojačani bol u rizičnim predelima tela, ali ujutro kada ustanete zglobovi i kosti koji su vas do juče boleli, više vas neće opterećivati, piše portal dnevno.hr.
Ovaj oblog ima slična dejstva glavice zelenog kupusa koja se obično takođe stavlja na upaljena mesta da odstoji preko noći, s tim što je Malahov oblog delotvorniji.