Ispovest IT novinarke: Obrisala sam Fejsbuk i ODUŠEVLJENA sam promenom!

Novinarka portala "Mashable, Karisa Bel, odlučila je da obriše Fejsbuk aplikaciju sa svog telefona kako bi proverila da li će joj baterija duže trajati. Međutim, ovaj potez joj je promenio život i učinio je srećnijom nego što je bila dok je konstantno proverala šta se dešava na FB-u i koje glupost šeruju njeni prijatelji. U nastavku vam prenosimo njenu ispovest u celosti.

"Pre nekoliko nedelja uradila sam nezamislivu stvar - obrisala sam Fejsbuk aplikaciju sa svog telefona.

SVET BRUJI O SRBINU: Milorad T. prvi čovek u istoriji koji je POBEDIO "GOOGLE" na sudu - UZEO MILION

Sve je počelo kao eksperiment. Bila sam znatiželjna da saznam da li će brisanje FB aplikacije produžiti trajanje baterije na mom Ajfonu 6S. Takođe, počela sam da se pitam da li će to doneti još neke benefite.

Srećna sam što mogu da kažem svima da bez Fejsbuka živim već mesec dana i da mi uopšte ne nedostaje. U stvari, mislim da je to jedna od najboljih odluka koje sam donela posle dužeg vremena.

Priznaću da sam zavisna od društvenih medija kao i bilo koji drugi novinar koji se bavi pisanjem o dešavanjima u digitalnom svetu. Iako sam duže vreme preferirala Snepčet i Instagram u odnosu na Fejsbuk, to me nije sprečilo da kompulsivno proveravam FB kad god bi mi telefon bio u ruci. Što sam više mislila o ovoj svojoj zavisnosti, sve sam je više mrzela. Retko sam viđala stvari koje su me zaista zanimale na mom News Feed-u, a retko sam i objavljivala bilo šta. Bila sam zatrpavana kojekakvim mimovima, iritantnim reklamama i toksičnim političkim vestima od ljudi koji su mi dragi u realnom životu, ali čiji su mi postovi izazivali skakanje pritiska. Zato sam pritisnula "delete" i nisam razmišljala.

Istakla bih da, za razliku od nekih mojih kolega, nisam u potpunosti izbacila Fjesbuk iz mog života. Na kraju krajeva, veliki deo mog posla baziran je na Fejsbuku, kako o kompaniji tako i o proizvodu (društvenoj mreži), pa ne mogu najbolje da izveštavam ako obrišem svoj profil u potpunosti. I dalje se ulogujem preko mog laptopa jednom dnevno kako bih na brzinu pretrčala preko News Feed-a i videla šta radi Mark Zakerberg. Ali više ne koristim Fejsbuk aplikaciju na telefonu i nisam ulogovana ni preko mog mobilnog pretraživača.

Kada sam prvi put obrisala Fejsbuk, mislila sam da moj eksperiment neće dugo trajati. Međutim, bila sam srećna da saznam da mi ne nedostaje i da se ustvari osećam srećnije bez njega. Ispostavilo se da je brisanje aplikacije bilo oslobađanje od anksioznosti i trošenja vremena koje je bilo udaljeno na jedan dodir. Nisam usamljena. Nedavno istraživanje pokazalo je da povećanja upotreba Fejsbuka dovodi do smanjenja fizičkog i mentalnog zdravlja i da nas Fejsbuk bukvalno čini nezdravim i nesrećnim.

Ne kažem da se treba odreći društvenih mreža u potpunosti. I dalje koristim Mesindžer, Instagram, Vocap kako bih bila u kontaktu sa prijateljima. Na stranu moje poslovne obaveze, ali ja sam vrlo srećna da provedem nekoliko minuta na Fejsbuku s vremena na vreme. Ne osećam više tu žarku želju da otvorim Fejsbuk samo da bih rekla sebi da nešto radim. Moja zavisnost je izlečena i sve je to zbog toga što sam obrisala aplikaciju. Savetujem svima da nekad probaju ovo što sam ja uradila, delotvorno je."