Исповест ИТ новинарке: Обрисала сам Фејсбук и ОДУШЕВЉЕНА сам променом!

Новинарка портала "Масхабле, Кариса Бел, одлучила је да обрише Фејсбук апликацију са свог телефона како би проверила да ли ће јој батерија дуже трајати. Међутим, овај потез јој је променио живот и учинио је срећнијом него што је била док је константно проверала шта се дешава на ФБ-у и које глупост шерују њени пријатељи. У наставку вам преносимо њену исповест у целости.

"Пре неколико недеља урадила сам незамисливу ствар - обрисала сам Фејсбук апликацију са свог телефона.

СВЕТ БРУЈИ О СРБИНУ: Милорад Т. први човек у историји који је ПОБЕДИО "ГООГЛЕ" на суду - УЗЕО МИЛИОН

Све је почело као експеримент. Била сам знатижељна да сазнам да ли ће брисање ФБ апликације продужити трајање батерије на мом Ајфону 6С. Такође, почела сам да се питам да ли ће то донети још неке бенефите.

Срећна сам што могу да кажем свима да без Фејсбука живим већ месец дана и да ми уопште не недостаје. У ствари, мислим да је то једна од најбољих одлука које сам донела после дужег времена.

Признаћу да сам зависна од друштвених медија као и било који други новинар који се бави писањем о дешавањима у дигиталном свету. Иако сам дуже време преферирала Снепчет и Инстаграм у односу на Фејсбук, то ме није спречило да компулсивно проверавам ФБ кад год би ми телефон био у руци. Што сам више мислила о овој својој зависности, све сам је више мрзела. Ретко сам виђала ствари које су ме заиста занимале на мом News Феед-у, а ретко сам и објављивала било шта. Била сам затрпавана којекаквим мимовима, иритантним рекламама и токсичним политичким вестима од људи који су ми драги у реалном животу, али чији су ми постови изазивали скакање притиска. Зато сам притиснула "делете" и нисам размишљала.

Истакла бих да, за разлику од неких мојих колега, нисам у потпуности избацила Фјесбук из мог живота. На крају крајева, велики део мог посла базиран је на Фејсбуку, како о компанији тако и о производу (друштвеној мрежи), па не могу најбоље да извештавам ако обришем свој профил у потпуности. И даље се улогујем преко мог лаптопа једном дневно како бих на брзину претрчала преко News Феед-а и видела шта ради Марк Закерберг. Али више не користим Фејсбук апликацију на телефону и нисам улогована ни преко мог мобилног претраживача.

Када сам први пут обрисала Фејсбук, мислила сам да мој експеримент неће дуго трајати. Међутим, била сам срећна да сазнам да ми не недостаје и да се уствари осећам срећније без њега. Испоставило се да је брисање апликације било ослобађање од анксиозности и трошења времена које је било удаљено на један додир. Нисам усамљена. Недавно истраживање показало је да повећања употреба Фејсбука доводи до смањења физичког и менталног здравља и да нас Фејсбук буквално чини нездравим и несрећним.

Не кажем да се треба одрећи друштвених мрежа у потпуности. И даље користим Месинџер, Инстаграм, Воцап како бих била у контакту са пријатељима. На страну моје пословне обавезе, али ја сам врло срећна да проведем неколико минута на Фејсбуку с времена на време. Не осећам више ту жарку жељу да отворим Фејсбук само да бих рекла себи да нешто радим. Моја зависност је излечена и све је то због тога што сам обрисала апликацију. Саветујем свима да некад пробају ово што сам ја урадила, делотворно је."