МИСЛИО ЈЕ ДА БОЛИ НЕМА КРАЈА: Снимао како му је ГРЧ НЕКОНТРОЛИСАНО напао ногу (ВИДЕО)
А ево и зашто је до тога дошло.
Када вашем организму недостаје минерала, магнезијума, калијума и воде, то се може одражавати у виду болних грчева којима "никад нема краја". Иако су најчешће безазлени, могу деловати застрашујуће. Осим константне боли, ситуација је непријатна јер се тело креће без наше контроле.
Један момак је управо хтео да покаже како то застрашујуће изгледа, поставившки снимак на Јутјуб.
Грчење мишића се дешава услед претераног напрезања, али и због, као што смо већ напоменули, дехидратације, мањка магнезијума и калијума. Зато би требало да се често крећете, пијете воду и једете више банана, кромпира, зеленог поврћа итд. (ОВДЕ детаљније о намирницама које садрже све наведене витамине)
Када вас грч нападне, неопходно је да руком масирате место где се грч појавио. Пријао би такође топао облог. Критична места су стопала, листови и бедра.
Прочитајте и:
- ЖЛЕЗДА ПРОРАДИЛА: На образу јој растао ТУМОР, али га је косом вешто прекривала (ВИДЕО)
- МНОГО КРВИ И ГНОЈА: Од БУБУЉИЦЕ на нози добио ЦИСТУ и ево како је се решио (УЗНЕМИРУЈУЋИ ВИДЕО)
- Исцедила је бубуљицу стару 6 ГОДИНА: Када видите шта је изашло, бићете ШОКИРАНИ (ВИДЕО)
- Једите ОВУ НАМИРНИЦУ пре оброка и СМРШАЋЕТЕ брже но што желите
- Болело га је уво, а када је отишао код лекара из њега је изашла НАЈЕЗДА ПАРАЗИТА (ВИДЕО)