ДЕРМАТОЛОЗИ ОДГОВОРИЛИ, ЕВО ШТА ЈЕ НАЈШТЕТНИЈЕ: Сунце, соларијум или креме за самопотамњивање
Доласком лета у глави је само један план - како што боље и што брже добити препланули тен! Но како смо свесни да је природно сунчање све мање здраво, соларијум већ има предзнак 'рак коже', а на крају и колико добре могу бити хемикалије у производима за самопотамњивање?
Једно је јасно - сунчање узрокује старење коже. Но реално, ко помишља на то док носи најдражи бикини и ужива на годишњем одмору?! Императив лета је увек био исто: добро "поцрнети" и вратити се кући с теном који ће нас још дуго подсећати на слатке летње дане... Ипак, једно лето несмотреног сунчања није вредно коже која ће добити опекотине, а с временом и памтити сва лоша искуства са сунцем која могу да воде до различитих упалних стања, претеране набораности па и рака коже.
Нећемо баш сасвим претеривати - сунчање је неопходно и за добијање витамина Д, али под одређеним условима. Идеално би било излагати се сунцу са сунчаним наочарима, шеширом и заштитним фактором од 50 и то пре једанаест сати ујутро и после седамнаест сати поподне, али и не дуже од два сата дневно. То, наравно, нужно не гарантује и препланулост.
КРАЉИЦА ТРАНСФОРМАЦИЈА: Ова глумица се због улоге угојила чак 15 килограма! Не бисте је препознали
ЈЕЛЕНА КАРЛЕУША НИКАД БОЉЕ НИЈЕ ИЗГЛЕДАЛА: Захваљујући ОВОЈ ДИЈЕТИ линију је довела до савршенства
Соларијум се годинама проглашава најгором опцијом ако желимо препланули тен с обзиром на то да га његови корисници најчешће користе до изнемоглости па тако и 'униште' све његове потенцијалне бенефите.
Да ли их соларијум има уопште? Да, ако се користи повремено, односно према потреби ако имамо некакав посебан догађај на ком желимо да изгледамо преплануло или, пак, као припрема коже за сунце, али никако ако његово коришћење прелази ионако превисоку границу од 10 минута дневно и више пута недељно, током чега не користимо производ са заштитним фактором.
Постоји и мит како у соларијуму можемо на сигурнији начин да добијемо витамин Д што у ствари никада није научно и доказано, док је једна ствар сигурна - они имају интензивније ултраљубичасто зрачење од сунца.
А што с производима за самопотамњивање? Ови лосиони, уља и серуми најчешће садрже дихидроксиацетон који у комбинацији с киселинама у нашој кожи доводи до тамњења коже - веровала или не, нешто слично као када ставиш месо на роштиљ па оно промени боју. Но, иако звучи помало страшно, ове промене догађају се само на површинском слоју коже и могу нашкодити тек ако улазе дубље у тело, иако се то наводно не може догодити.