Кожа на грудима СТАРИ ТРИ ПУТА брже: Овим навикама убрзавате и погоршавате процес старења

Кожа на грудима стари две до три године брже од остатка тела. Било због дојења, година или генетских предиспозиција, ниједна жена не може да избегне то да јој се груди у неком тренутку живота барем мало не опусте. Али постоје и неке навике које могу убрзати или погоршати процес. Ево на шта би требало да припазите...

Мислите на време: Како да спречите љуштење коже после летовања?

Грудњак који не пружа довољну потпору

 Увек бирајте грудњаке који ће дати довољну потпору грудима јер ће у супротном, односно ако се груди тресу, кожа на грудима ослабити, као и производња колагена. 

СТИЖЕ И КОД НАС: Ово је најновији тренд шминкања, а само НАЈХРАБРИЈЕ ће га примењивати! (ФОТО)

Пушење 

Чак и само једна цигарета дневно и повремено пушење слабе и чине кожу старијом јер узрокују смањење дотока крви у површински слој коже. 

Јо-јо дијета 

Ако варирате константно између два до четири килограма телесне масе горе-доле, то није проблем. Али ако се ради о десет или више килограма, сваки пут када добијете и изгубите килограме кожа на грудима ће се још више опустити. 

ПОСЕБНА НЕГА КОЖЕ ЛЕТИ: Направите природан лосион за тело

Не наносите креме са заштитним фактором 

Као што штетни УВ зраци доприносе настанку бора на лицу, исто тако неповољно утичу на груди јер се смањује стварање колагена и оштећује се кожа, што резултује опуштеним грудима. 

Трчање 

То никако не значи да би требало да престанете да трчите, већ да док трчите носите спортски грудњак с одвојеним корпама (грудњак без одвојених корпи, који само стисне груди, нема тако добро дејство) који ће груди држати на месту.