ПОДМЛАДИТЕ СЕ И ДО 20 ГОДИНА! Кинескиње откриле 4 КЉУЧНЕ ствари за МЛАДОЛИК и СВЕЖ изглед
Познато је да Кинескиње, као и остале Азијаткиње, успевају да одрже младалачку лепоту на дуже стазе, као и да за то, уместо скупих козметичких производа, користе тајне из природе
Према кинеском рецепту за лепоту, ова 4 трика помажу да изгледате чак пар деценија млађе ако их редовно практикујете:
СТАРЛЕТИНА СЕСТРА ОПЕРИСАЛА НОС: Мислила је да није лепа па је отишла под нож, а многи су уверени да КРИЈЕ ДА ЈЕ УВЕЋАЛА ПОЗАДИНУ!
ЕВО где грешите! У ОВА 3 периода у току дана никако не треба јести, јер се тада НАЈЛАКШЕ гојимо
МУЧИ ВАС ОТЕЧЕНОСТ ЛИЦА? Урадите ових 5 ствари и решићете проблем потпуно БЕСПЛАТНО
1. Вегански дан
Према кинеској традиционалној медицини, један од најважнијих аспеката лепоте и младости јесте детоксикација тела.
Због тога је, поред једења свеже хране и одрицања од лоших навика, веома корисно имати бар један вегански дан у недељи. Штавише, на дан је неопходно искључити не само месо, већ и млечне производе.
2. Лотус чај
Чај од листова лотоса може се сервирати и хладан и топао. Стимулише избацивање вишка течности из тела, мршављење и помаже код стомачних тегоба.
Жене у кини га често конзумирају и за детокс, али и као природни еликсир када желе да скину нежељене килограме. Пије се на празан стомак.
3. Таи chi гимнастика
Таи chi је традиционална кинеска пракса која подразумева уметност покрета. Главни принципи ове борилачке вештине су равнотежа и нежност.
У Кини сматрају да ова вештина помаже да успоставите баланс како телесно, тако и духовно.
4. Маска од куркуме
Маска за лице од куркуме је веома ефикасан метод у борби против старења. Такође, може помоћи у лечењу одређених стања коже.
Можете купити готову маску, а можете је и сами направити код куће мешањем куркуме са јогуртом или медом. Пре употребе, важно је осигурати да нема алергијских реакција. Уколико имате проблема са кожом, пре употребе маске консултујте се са дерматологом.