Положај спавања утиче на ваш изглед: Сазнајте који положаји нарушавају вашу лепоту
Промените положај.
Можемо користити најбоље козметичке производе и следити савете и препоруке за негу лица, али сав труд лако падне у воду, уколико не заузмемо добар положај. Старење је природан процес коме се не треба опирати, али је добро учинити све што је до нас, да не наступи пре времена.
ТРЕНД КОЈИ ЈЕ ЗАЛУДЕО ДЕВОЈКЕ! Ово је главна тема међу другарицама и нема те жене која би одолела, а да не проба!
АЛАРМ ЗА УЗБУНУ! Боре су најмањи проблем, ово су симптоми ПРЕРАНОГ СТАРЕЊА организма!0
СПАС У ПОСЛЕДЊИ ЧАС! Не дозволите да вам се пред излазак деси пех који може да вам поквари вече!
Уколико спавате окренути на стомак или страну, немамо лепе вести за вас. Наиме, на тај начин подстичете стварање ситних и приметних бора. Према речима стручњака, боре од спавања заиста постоје и могу бити трајне.
Наравно, овде говоримо о навици, не о појединачном случају када сте случајно или за промену заспали у неком од ова два положаја. Стога, следећи пут размислите да ли вам је важнији комфор или лепота.
Знамо да није лако променити устаљено понашање, али ако сте се препознали у претходним редовима, знате шта вам је чинити. Најбоље је да спавате на леђима, што може и те како утицати на изглед коже. Поред тога, оно повољно утиче на сама леђа, али и смањује неугодан бол у колену.
Са друге стране, треба сагледати и здравље у целини, односно прихватити чињеницу да је некада препоручен положај немогућ. То се односи на особе које пате од бола у врату, горушице или апнеје, којима се саветује да спавају на стомаку или окренути на страну.
Све у свему, није наодмет прочитати савет, али на крају, свако мора да одлучи шта је најбоље за њега и прати потребе свог организма.
