ВОЋКЕ КОЈЕ БРИШУ БОРЕ: Спречавају рани губитак КОЛАГЕНА и дају еластичност кожи - Резултати су импресивни
Поред адекватне неге коже која одлаже појаву бора, то ради и одређена храна
Уз сталну хидратацију организма, добро је пружити му и неке хранљиве намирнице, првенствено воће и поврће. Дерматолози др Мариза Гаршик и др Паул Жарод Франк одабрали су воће за које обоје верују да може да може помоћи када је у питању успоравање процеса старења коже.
БЕСПЛАТАН ТРИК ЏЕНИФЕР ЛОПЕЗ КОЈИ БРИШЕ 10 ГОДИНА СА ЛИЦА! Нема везе са ботоксом, а свима је ДОСТУПАН
УЗ ОВЕ 3 СТВАРИ ОДМАХ ГУБИТЕ 6 КИЛОГРАМА: Тајне исхране Јелене Гавриловић по препоруци нутриционисте
ГОЦУ ТРЖАН НЕ БИСТЕ НИ ПРЕПОЗНАЛИ: Овако је изгледала пре него што је постала део "ТАП 011" (ВИДЕО, ФОТО)
Цитруси
Они су препуни Ц витамина, те се свима који желе да одложе појаву бора саветује да једу што више лимуна, поморанџи, кумквата и грејпфрута.
- Познато је да витамин Ц подстиче производњу колагена што помаже побољшању укупног изгледа финих линија и бора - објаснила је др Гаршик.
Боровнице
Осим тога, др Франк каже да су боровнице посебно богате А и Ц витаминима, па као такве спречавају прерани губитак колагена.
- Поред тога имају и пуно антиоксиданса који могу одржати вашу кожу хидрираном и блиставом - стоји у чланку који је недавно објављен у "Цлевеланд Цлиниц", где се додаје да могу да помогну и у контроли нивоа холестерола и шећера у крви - пише "МСН".
БОНУС ВИДЕО: Водитељка јутарњег програма РТС-а се скинула у врели бикини