Да ли знате шта је ПОМПОАР?! Жена која уме да ОВО уради постаје МОЋНА БОГИЊА СЕКСА!

Помпоар је посебан начин контраховања вагиналних мишића како би се пенис боље стимулисао за време пенетрације, али и како би сама жена доживела интензивнији оргазам. Суштински, то је пилатес за вагину, и не само да доноси ужитак у сексу, већ може да помогне женама које пате од инконтиненције и проблема са бешиком.

Покрети који се изводе вагином у овом чину укључују стискање, контраховање, гурање, вучу и комбинацију свега тога. Сам помпоар се често описује и као "мужња пениса", а води порекло из древне Индије. Истовремено, често се о овоме говорило и у арапским земљама пре више векова.

Ево шта сексуалне маштарије откривају о вама: Доминантне момке сањају стидљиве жене

КАКО ИЗВЕСТИ ПОМПОАР?

Да бисте правилно извели помпоар мораћете много да се научите. За разлику од кегелових вежби које укључују само стезање мишића вагине, у помпоару има много више потеза.

- Тешко је тачно објаснити све вежбе. Рецимо, замислите да између палца и кажипрста држите оловку. Онда их померате у различитим смеровима и тиме уврћете оловку. Тај концепт се примењује и у контракцији вагиналних мишића, и тиме додатно стимулишете пенис - објашњава Дениз Да Коста, експерт на пољу помпоар секса и аутор књиге "Помпоар: Водич за фитнес карлице".

3 разлога зашто парови остају у везама када је јасно да не могу заједно

Ако сте већ дигли руке од љубави, ПРОЧИТАЈТЕ ОВО

Свака жена која успе да овлада овом тешком вештином, каже се, постаје моћна богиња.

- Када жена научи ову вештину, њен мушкарац цениће је више од свих жена и не би је заменио ни за најлепше краљице из целог света - каже се у књизи "Радост секса", која се прва у савременом добу позабавила помпоаром.

Ми вам саветујемо да испробате контракцију вагиналних мишића, али само због више задовољства у кревету, а свакако не зато што тиме желите да задржите мушкарца.