Мало "акције" међу чаршавима је увек пожељно, а ево зашто је супер ако то радите...
Јутарњи или вечерњи, питање је сад...
Ако желите да се наспавате, било би добро да водите љубав увече, пре него што се спремите за спавање. Чак су и стручњаци сагласни да вам мало оваквог "разгибавања" може помоћи да боље спавате, а то је и доказано студијом на Универзитету у Квинсленду.
САВЕТ ПСИХОЛОГА: Ако брак западне у кризу, можете га спасити на ОВАЈ једноставан начин!
"Девојка му је седела на лицу, сви су били укључени...!" Отишла је на ПРИВАТНУ ЖУРКУ, а тамо ДОЖИВЕЛА...
Одавно се говори о томе да је сексуални врхунац веома пожељан пре спавања, али сада је то и научно доказано. Научници су анализирали и испитивали 800 мушкараца и жена о сексуалном животу, а утврдили су да код 59 одсто жена и 68 одсто мушкараца вођење љубави пре спавања добро утиче на квалитет сна.
Врхунац и те како помаже – 68 одсто жена и 74 одсто мушкараца пријављују да после тога боље спавају.
Али, не брините и ако немате поред себе партнера са којим бисте "згужвали чаршаве".
Водећа ауторка студије Мишел Ластела каже да и самозадовољавање може једнако да помогне.
- Уживање у безбедним сексуалним активностима, било да то радите сами или са партнером, свакако може да вам помогне да боље спавате - тврди она.
САМО МАЛИ ФЛЕРТ СА ШЕФОМ! "Имао је с*кси извајано тело и био је добар у кревету!"
Ево како да се ИЗБОРИТЕ са ТРИ највећа страха у с*ксу!
Стручњаци верују да сексуално задовољство помаже да брже заспите због ослобађања хормона окситоцина и пролактина, али и због тога што се на овај начин снижава стрес.
Ако вам је потребан још неки разлог да водите љубав пред спавање, дерматолог Кендис Браун тврди да је то сјајно и за кожу.
- Не само што ће вам вођење љубави помоћи да боље спавате, а знамо да се кожа тада регенерише, већ ће и директно побољшати здравље коже. Наиме, током сексуалног односа се побољшава доток крви до коже, чиме се обезбеђује и више кисеоника за кожу. Смањује се и ниво стреса, а самим тим се повећава и производња колагена, који је важан за глатку и сјајну кожу - објашњава она.
Са мушкарцима је лакше, али жене... Бисексуалке откривају чари забављања са оба пола!
ИЗАЂИТЕ ИЗ ШАБЛОНА: Распалите машту и доведите партнера до НЕЗАБОРАВНОГ врхунца!
Видите, много је разлога зашто би себи требало да приуштите ужитак са партнером... или сами...