Ово ПОВЕЋАВА ЛИБИДО: Ево како да појачаш ЖЕЉУ у неколико ЈЕДНОСТАВИХ КОРАКА, приметићеш велику разлику
Није немогуће!
Сексуална енергија је заправо покретачка енергија и када је јака, мотивисани смо да идемо напред, да стварамо, дружимо се са људима, покреће нас и досада је нешто што нам никако не може пасти на памет. Међутим, утицај свакодневних ситуаицја, стрес, брига и проблеми доводе до слабљења сексуалне енергије, која не представља само жељу за интимним чином.
Уколико сте приметили да је код вас она током времена смањена, ево како ћете поново пробудити сексуалну енергију.
ИСТРАЖИВАЊЕ ОТКРИВА: Жене које су радиле ОВО имају најмање сексуалних проблема
Ово је КУЋА ДАЛИЛЕ И ДЕЈАНА: Након њене ЈАВНЕ ПРЕВАРЕ испливале ФОТОГРАФИЈЕ са ГРАДИЛИШТА, имали су велике планове
ЈЕЗИВО! Уселили се у НОВИ СТАН, а оно што су ПРОНАШЛИ иза кухиње НЕ могу да ОБЈАСНЕ
Будите голи
За неке људе ово је чак и непријатно искуство и одмах након купања журе да се обуку. Будите голи, потпуно, посматрајте своје тело или једноставно обављајте послове код куће наги, а можете и да спавате без обуће. Добробити су вишеструке – почећете другачије да доживљавате своје тело, добро је за циркулацију, а и гинеколози то препоручују за здравију вагиналну флору.
Масажа груди
У таоистичкој традицији, масажа груди и „yoni“ масажа сматрају се есенцијалним за добро здравље целог тела. За већину жена ове масаже су невероватно пријатне. Осим што ће побољшати циркулацију и покренути енергију, то је прилика да откријете какав вам додир одговара.
Дневник ужитака
„Вежбање ужитака“ треба да буде део женске духовне праксе. Водите дневник ствари које вам пружају ужитак – то може бити плес, шољица кафе, неколико капи омиљеног етеричног уља, додир свилене тканине на кожи… Временом ће се ваш капацитет за ужитак повећати и освестити вас какво дејство има на ваше целокупно стање.
Додир
Пробајте дотакнути сваки део свог тела – од темена до табана. Покушајте да сазнате какву врсту додира сваки део жели – нежан, снажан, шкакљив, дуг, кратак, кружење, штипкање, гребање… Упознајте сваку избочину на телу, текстуру коже. Када се туширате или утрљавате крему, радите то онако како бисте желели да ваш партнер то чини.
Огледало
Сваки пут када видите свој одраз у огледалу, насмешите се и себи реците: „Хеј, лепотице“. Пробајте претходну вежбу да изведете испред огледала. Можда ћете себи изгледати чудно или смешно, али понављајте док не успете.
Анатомија тела
Проучите анатомију вагине. Научите називе појединих делова и одаберите онај који вам се највише свиђа. И обратите пажњу на величину клиториса – део који је видљив заправо је само трећина тог органа, но и део који није видљив реагује на стимулацију. Само жене имају орган чија је једина сврха ужитак – употребите га.
Стекните контролу над својим телом
Одвојте време за физичку активност којом можете упознати своје тело, исправити погрешно држање и стећи одређену дозу контроле над покретима. Препоручују су активности које имају елементе рада на себи и могућност рада с емоцијама, попут плеса (поготово трбушног), јоге или С фактора.