Плачете често?! Не брините - Ево зашто је то ОДЛИЧНО!
Сузе су познате као природан антидепресив.
На плач се гледа као израз негативних емоција. Па, то је истина донекле обзиром да људи плачу када нису задовољни са нечим у свом животу. Али, постоје и позитивни аспекти плакања.
Истраживања су показала да плач може донети и неке бенефите.
Научници из Холандије, дошли су до сазнања, да уколико се добро исплачемо, то заправо може да нам подигне расположење.
У овој студији научника из Холандије учествовало је 60 жена, које су гледале филмове "Хачи" и "Живот је леп": Чак њих 32 није заплакало, док је других 28, пустило сузу. После овог експеримента, праћено је њихово расположење у различитим временским размацима.
Нећете веровати шта ће се ДЕСИТИ ако будете ваљали ЧЕН БЕЛОГ ЛУКА пола сата по УСТИМА!
ИЗГЛЕДА НЕПРЕПОЗНАТЉИВО: Леонардо ДиКаприо ОТЕГАО ПИВСКИ СТОМАК, не личи на себе!
БОЈА УРИНА много говори о здрављу: Ако имате ову нијансу мокраће, ОДМАХ ИДИТЕ КОД ЛЕКАРА
Оне који нису плакале, нису имале никакву промену расположења након филма, док су особе које су плакале, прошле кроз разне емоције. Након двадесет минута, оне које су плакале нису више биле тужне, а 90 минута касније, расположење им се поправило и постали су ведрије.
Стручњаци се слажу да се плакањем ослобађа накупљена тензија и да то доприноси бољем расположењу.
Сузе су познате као природан антидепресив. Још нека истраживању су такође спроведена у погледу овога и показала су да сузе могу поправити расположење дотичне особе и учинити да се она осећа позитивније. Плакање се заправо и сматра методом самоутехе.
Људи са поремећајима расположења или анскиозностима би дефинитивно требали да се посвете плакању колико могу.