БОЛ ЋЕ НЕСТАТИ! Уз ове НАМИРНИЦЕ успешно ћете РЕШИТИ све проблеме са КОЛЕНИМА!
Биће као нова!
Болови у колену знају да буду веома непријатни, а узроци тегоба су бројни.
Бол може да буде блажа и јача, у зависности од стања колена. Иако постоје стандардни лекови против болова, на њих ћете потпуно заборавити када испробате ове домаће лекове.
БУДИТЕ НА ОПРЕЗУ: Ево шта значи када су вам ПОВИШЕНИ ЛЕУКОЦИТИ! Није наивно...
МАЧКЕ ЛЕЧЕ АСТМУ? Изненађујући резултати новог истраживања
Јабуково сирће
Због свог алкалног учинка јабуково сирће има ту моћ да разбија токсине, што значи да вас ослобађа натицања у зглобовима.
- Додајте две кашичице јабуковог сирћета на две шољице филтриране воде.
- Пијте ову мешавину током дана док се бол не смири.
- Други начин је да додате две шољице јабуковог сирћета у купку или врућу воду и натапате колено које вас боли око 30 минута.
Чај од ђумбира
Ђумбир има снажна противупална својства, те је веома ефикакасан домаћи лек који смањује отицање и болове у коленима.
САМО ЈЕДАН ПРСТОХВАТ: Намирница коју ИМАТЕ у кухињи решава све СТОМАЧНЕ проблеме, али и КОЗМЕТИЧКЕ!
- Направите чај од ђумбира и пијте га током дана.
Лимун
Лимун због лимунске киселине отапа кристале мокраћне киселине који се формирају и накупљају у зглобовима.
- Исецкајте један или два лимуна на мале комадиће, а затим их ставите у малу тканину коју ћете завезати.
- Уроните крпу у топло сезамово уље и ставите га на болно колено на пет до десет минута.
- Радите ово два пута дневно и смањићете бол у колену узроковану артритисом.
Морка со
СВЕ РАДИТЕ ПОГРЕШНО: Због ОВИХ ГРЕШАКА тренинзи НЕ ДАЈУ жељени ЕФЕКАТ, а ево како да то ИСПРАВИТЕ!
Магнезијум из соли опушта мишиће и уклања вишак течности у ткивима. Када се текућина уклони, упала и бол се повлаче.
- Додајте пола шољице горке соли у врућу воду за купку и добро промешајте.
- Потопите колено у воду на 15 минута.
- Поновите неколико пута недељно све док се бол и оток не смање.
ТУНА ИЛИ САРДИНА: У јеку ПОСТА ОТКРИВАМО! Конзервирана РИБА садржи састојак који не ЖЕЛИТЕ у свом ТЕЛУ!
Куркума
Овај моћни зачин је веома ефикасан у ублажавању болова у колену због састојка куркумина, који делује противупално.Направите чај од куркуме и пијте га током целог дана или можете направити облогу с куркумом и маслиновим уљем коју ћете нанети на колено.