ЦИКЛУС ВАМ ЗАДАЈЕ МУКЕ? Ово су КЉУЧНИ разлози ЗАШТО је то тако!
Постоји више узрока!
Менструални циклус код сваке је жене другачији. Међутим, јесте ли знале да неке свакодневне навике значајно утичу на ваше тело и могу да изазову велике промене које се очитују и на ваш циклус?
Да ли знате да на лицу имате "ТРОУГАО СМРТИ"? А једна ствар коју сви радимо може бити ФАТАЛНА
ЗГОДНА ДО БОЛА! Ево КОЈИ додатак за вежбање користи ова СВЕТСКА манекенка! (ВИДЕО)
Стрес
На кашњење менструације могу да утичу трауматични догађаји попут смрти или болести блиске особе, прекида везе, пресељења или губитка посла. Све су то ситуације које нагло и значајно подижу ниво стреса.
Наиме, велики стрес утиче на хипоталамус на мозгу који регулише хормоне у телу, између осталог и менструални циклус, који тада може да постане нередован, а крварења обилнија или врло слаба.
РАДОСНА ВЕСТ: Нутриционисти откривају зашто је ДОБРО јести пицу за доручак!
БУДИТЕ ВИТКЕ КАО ЦЕЦА: Нека вам ЗАВИДЕ на ЛИНИЈИ као Ражнатовићки, а ево КАКО се она ХРАНИ!
Путовања
Дужа путовања, посебно она на даље дестинације значајно утичу на наше тело. Несаница, нервоза и умор само су неки од симптома такозваног "јет лага", краткотрајног поремећаја узрокованог путовањем кроз различите временске зоне.
Премало сна
Како би наше тело нормално функционисало потребан му је адекватан одмор и то у виду сна. С друге стране, премало сна може да узрокује бројне негативне промене у организму, попут пада имунитета, нервозе, умора и малаксалости, али и да доведе до поремећаја у менструалном циклусу.
ВЕОМА ОПАСНО! Ових 9 ствари НЕ СМЕТЕ НИКАКО да радите својој ВАГИНИ!
КОРИСНО ТОКОМ ЛЕТА: Како да једноставно избаците вишак воде из увета?
Доказано је како је људском телу потребно седам до девет сати сна и зато је потребно да промените дневне рутине и покушате телу да пружите довољно времена да се одмори.