НИЗАК ПРИТИСАК такође може бити ОПАСАН: Многи га занемарују, али може да вас доведе до тешких здравствених стања
Жене су склоније да пате од ниског притисака него мушкарци
Иако се обично упозорава на то колико је опасан повишен крвни притисак и верује се да је боље када је он низак него висок, низак притисак није за шалу и важно је контролисати га.
Шта се дешава кад ТЕЛЕФОНИ замене МАМЕ? Ново истраживање показало АЛАРМАНТНЕ РЕЗУЛТАТЕ - "Зато су вам деца нездрава!"
СМРШАЛА 30КГ, А НИЈЕ ГЛАДОВАЛА! Мама поручује да је њена трасформација најбољи доказ да дијета ФУНКЦИОНИШЕ - има само 3 КОРАКА
Вредност крвног притиска која је нижа од очекиване за појединца у одређеним условима назива се хипотензија, тј. низак крвни притисак. Ипак, оптимална висина је релативна: она зависи од година старости, пола и општег здравственог стања.
Рецимо, очекује се да ће жене имати нешто нижи притисак него мушкарци, а тинејџерке старе између 15 и 18 година нормално имају 117/77 mmHg, односно тинејџери 120/85 mmHg, док након шездесете године жене имају очекивани притисак око 134/84 mmHg, а мушкарци 135/88 mmHg.
Када се у амбулантним условима више пута измери притисак нижи од 100/60 mmHg и прате га одговарајући симптоми, уз одсустност других болести, ово стање се дефинише као хипотензија.
Неки од водећих симптома су:
- (необјашњив) осећај умора
- ошамућеност и вртоглавица
- мучнина
- губитак свести
- замућен или помрачен вид
Ови симптоми варирају од слабих преко умерених до врло тешких - док их неко осећа као непријатне, другима онемогућавају да функционишу. У екстремним случајевима, један од симптома је хладна, бледа и лепљива кожа, праћена слабим или убрзаним пулсом и убрзаним плитким дисањем, уз несвесност о окружењу или збуњеност.
Разлози за снижен крвни притисак нису до краја увек јасни, а обично се доводе у везу с трудноћом, хормонским дисбалансом, употребом одређених лекова, чак предозирањем лековима против повишеног притиска, болестима јетре или срца, ширењем крвних судова, високом температуром…
Иако се обично верује да је низак притисак бољи од повишеног, ниједна крајност није добра, па и хипертензија може бити опасна за здравље. Највећу опасност представља за мозак, пошто постоји ризик за хроничан мањак кисеоника који се доводи до њега.
Низак крвни притисак лежи се терапијом коју прописује лекар, али и те како и сами можете себи, уз то, помоћи променама у свакодневном начину живота - исхраном која брзо и лако подиже и побољшава крвни притисак, повећаном конзумацијом воде, физичком активношћу итд.