Када видите шта све може говеђи желатин, редовно ћете га користити

Лековита својства  говеђег желатина нису била позната неколико деценија уназад, али сада је јасније за шта се све може користити за здравље и лепши изглед.

Воће које ће ублажити женске тегобе и смањити нервозу

Стомак и варење

Говеђи желатин је користан за спречавање оштећења црева и јачање зидова дигестивног тракта, самим тим спречава честице хране или бактерија да продру у крвоток и тако изазову запаљење.

Желатин такође сакупља воду и течности, чиме спречава надимање стомака и затвор.

Зглобове

Колаген и желатин су постали познати по томе што олакшавају симптоме остеоартритиса и реуматоидног артритиса. Први се најчешће јавља код старијих људи и сматра се главним узрочником честих болова у зглобовима.

Како људи старе, болови, крутост и ограничена покретљивост зглобова главни су проблем пропадања колагена. Желатин и колаген помажу у смањењу болова и спречавају ширење болести.

Кожа

У случају да бринете да ли ћете имати боре, да ли вам је кожа оштећена због сунца, да ли ћете добити стрије и слично, знајте да унос желатина и директно наношење колагена могу помоћи и побољшати изглед ваше коже.

Такође, одличан је у процесу обнављања ћелија коже и штити је од штетних УВ зрака и слободних радикала као и бора.

Опада вам коса? Спас стиже управо из ваше кухиње (РЕЦЕПТ)

Коса

Сигурно сте бар једном отишли код фризерке и рекли јој да вам скрати само крајеве, а вратили сте се кући са бар пет центиметара краћом косом. Уз помоћ желатина, коса вам може расти брже и бити гушћа.

Имуни систем

Око 80% ћелијаимуног система је смештено у стомаку, што значи да ваш имуни систем директно осликава ваше дигестивно здравље. Јачањем зидова дигестивног тракта, ачамо и имуни систем.

Зуби 

Колаген најчешће повезујемо са здравом кожом и ублажавањем процеса старења, али да ли сте знали да је колаген и градивни блок зуба и костију.

Додавање желатина исхрани може помоћи у јачању зуба, као и у спречавању болести десни које доводе до пропадања зуба и његовог губитка.