Додај КАШИЧИЦУ овог ЗАЧИНА у јутарњу КАФУ, помаже да СМРШАШ и ЕЛИМИНИШЕШ најупорније САЛО са стомака
Веома је ефикасан!
Како започињете дан? Уколико је ваш одговор: "Испијањем прве шољице кафе", предлажемо вам да како бисте у њој што више уживали и како би тело осетило благотворне ефекте овог напитка, а ту подразумевамо убрзање метаболизма, буђење и покретање унутрашњих органа, пре шољице кафе, док је кувате попијте чашу воде собне температуре. Немојте заборавити, јер разлика је велика, што ћете и осетити, а након тога припремите кафу.
ОВАЈ ЛЕК УЗИМА МИЛОМИР МАРИЋ: Кинеска таблета мора да се узме у првих пет дана од заразе, за ову категорију ЗАБРАЊЕН
Ево шта ће се десити са вашим организмом, ако једете шаку СУНЦОКРЕТА дневно!
Нутрициониста Лиза Ричардс наглашава да је најбоље држати се обичне, црне кафе без додатака млека и шећера јер тако уносимо непотребне калорије. Такође саветује да једном у току дана у кафу додате и мало цимета. Она је на личном примеру утврдила колико је кафа у комбинацији са циметом моћна. Наиме, свако јутро је у омиљени напитак додавала и једну кашичицу овог зачина. За месец дана приметила је значајну разлику у тежини.
Успела је да смрша 4 килограма и да се отараси сала које је годинама имала на стомаку.
- Цимет подстиче термогенезу у телу - објашњава Ричардс, и тако доводи до топљења масних наслага.
- То је процес загревања тела и он може да доведе до тога да сагоревамо више калорија. Осим тога, цимет је природна опција за подстицање термогенезе и свакако је бољи избор од разних суплемената који могу да учине исто - објашњава она.
Напомиње и да ово није чаробни напитак и да резултати неће бити видљиви без кориговања исхране и увођења физичке активности.