КИЛОГРАМИ СЕ ТОПЕ ПОПУТ МАГИЈЕ: Ко би рекао да ЈУТАРЊА КАФА може постати најмоћније средство за мршављење
Обогатите своју јутарњу рутину и ваше тело ће врло брзо показати резултате!
Ако нисте љубитељ класичних дијета, те бисте се пре служили одређеним намирницама за сагоревање масти, саветујемо да пронађете идеалан напитак који ћете моћи да испијате током целог дана.
Многим људима је на памети кафа, а у ово пиће можете додати следеће састојке који ће стимулисати мршаваљење.
Докторка Анђелине Џоли УПОЗОРАВА: Рак дојке заправо ПОЧИЊЕ ИСХРАНОМ, ево како да га СПРЕЧИТЕ
АКО ИМАТЕ ПЛАВЕ ОЧИ ШИРИТЕ СТРАХОПОШТОВЊЕ: Ево шта боја очију говори о томе ко сте и шта сте
Ми вам доносимо два рецепта за мешавину коју можете да ставите у јутарњу кафу (домаћу, црну, без млека).
Први рецепт:
Састојци: 3/4 шоље кокосовог уља; 1/2 шоље меда; 1 кашика цимета; 1 кашика какаа (опционо).
Припрема: Све помешајте у једну теглу и свако јутро једну кафену кашичицу ове смесе додајте у домаћу црну кафу.
Други рецепт:
Састојци: 1 шољица уља од кокоса; 1 шољица кокоса (за колаче) и три кашике природног шећерног алкохола.
Примена: Све измешатаје у блендеру, ставите у теглу и по једну кашичицу додајте у јутарњу кафу.
Оваква кафа ће учинити да вам метаболизам ради као сат. Осим добре пробаве, имаћете осећај повећања енергије.
Када уносите засићене масти као што је кокосово уље у кафу, умирује се и смањује процес варења кафеина и уклањају се његови нежељени ефекти. Додавањем ових намирница јутарњој кафи, смањиће осећај глади па ћете мање јести. Смањивајући количине хране, килограми ће нестајати без много муке.