Подешавања Сачуване вести Претрага Navigacija
Подешавања сајта
Одабери писмо
Одабери град
  • Београд
  • Дечани
  • Јагодина
  • Крагујевац
  • Крушевац
  • Ниш
  • Нови Сад
  • Ораховац
  • Панчево
  • Пирот
  • Приштина
  • Призрен
  • Сомбор
  • Суботица
  • Штрпце
  • Ужице
  • Врање
  • Вршац
  • Зрењанин
  • Звечан

Најјачи ЧИСТАЧ ЈЕТРЕ из природе: Кисели КУПУС је СУПЕРХРАНА, одличан је за КРВ, јача кости и ИМУНИТЕТ

06.02.2023. 08:34
Пише:
Србија Данас
kupus
купус / Извор: Фото: Youtube printscreen/balkanske_lepote_tradicije

Обавезно га уврстите у свакодневну исхрану!

Уколико патите од надутости, гасова и уопште од дисбаланса цријевне флоре једите кисели купус. Ова традиционална зимска намирница природни је пробиотик, а нарочито се препоручује онима који пију антимикробне лекове.

Кисели купус помаже и у варењу масних оброка и убрзава метаболизам, што поспешује излучивање штетних материја из организма и чисти и регенерише јетру. Тако чисти крв, успорава старење и јача отпорност организма.

НЕ КУПУЈТЕ ГА, ОВО МЛЕКО ЈЕ ОПАСНО: Доктор објаснио - РАЗАРА срце и диже холестерол, а у свим је продавницама

НЕ КУПУЈТЕ ГА, ОВО МЛЕКО ЈЕ ОПАСНО: Доктор објаснио - РАЗАРА срце и диже холестерол, а у свим је продавницама

ТЕШКЕ ЦЕПИДЛАКЕ! Чувајте се ова ТРИ ЗНАКА, док се окренете ИЗБАЦИЋЕ вас из ТАКТА због оваквог понашања

ТЕШКЕ ЦЕПИДЛАКЕ! Чувајте се ова ТРИ ЗНАКА, док се окренете ИЗБАЦИЋЕ вас из ТАКТА због оваквог понашања

Подстиче и зарастање рана, а делује и код реуме и упале вена. Локално се може користити за ублажавање свраба на кожи усљед различитих алергијских реакција, а ако имате главобољу, на чело положите лист киселог купуса и обмотајте га газом.

kiseli kupus
кисели купус / Извор: Фото: Инстаграм printscreen/etno_selo_nasa_avlija

Храни мозак

Такође, кисели купус је извор ниацина (витамин Б3), потребног за ћелијску енергију, метаболизам, размјену материја у мозгу.

Спречава свраб, подиже расположење...

Нутриционисти кисели купус посебно препоручују старијим људима, јер је осим за здравље добар и за подизање расположења. Зато би током зиме сваки дан требало јести салату од киселог купуса. Ова намирница садржи велику количину витамина Ц, и зато је идеална у борби против вируса и инфекција карактеристичних за ово доба године.

Међу добробити киселог купуса убраја се и то да организам чини отпорнијим на стрес, помаже стварању црвених крвних зрнаца, стимулише рад ћелија и делује подмлађујуће, значајан је за очување чврстине костију и доприноси обнављању истрошеног везивног ткива.