КУКУРУЗ ДИЈЕТА: Штити плућа, ослобађа од токсина, а никада нећете бити ГЛАДНИ! (ЈЕЛОВНИК)
Није на одмет знати...
Одређене намирнице свакако вам могу помоћи да прочистите дисајне органе. Запамтите да плућа не можете у потпуности очистити самим конзумирањем ових намирница, али се барем у одређеној мери можете ослободити токсина.
Кукуруз шећерац садржи бета - криптоксантин за који се сматра да шити плућа од карцинома. На листи коју је саставио тим британских стручњака са Института за истраживање хране "Норич", кукуруз шећерац заузима прво место као намирница која штити плућа од карцинома, јер представља снажан антиоксиданс, али конзумирајте искључиво онај за чије сте порекло у потпуности сигурни.
ДОКТОРКА УПОЗОРАВА: Ови симптоми указују на РАК ДОЈКЕ - одмах треба да вам се укључи ЦРВЕНА ЛАМПИЦА!
Мислили су да ОБРАЂУЈЕ ФОТКЕ, а онда је папарацо ухватио у БИКИНИЈУ! Ево како СТВАРНО изгледа "ОЧАЈНА ДОМАЋИЦА"! (ФОТО)
"ОШАМАРИЛА САМ ГА И ОТИШЛА" На се*с су чекали месецима, а онда јој је у првој АКЦИЈИ рекао ОВО! (ВИДЕО)
Ова дијета је одличан избор ако желите да се заштитите или предупредите респираторне инфекције, а посебно је добар избор за пушаче.
Понедељак:
- Доручак: кукуруз шећерац, са сланином и киселим млеком
- Ручак: парадајз чорба, грашак са пилетином, купус салата
- Вечера: пита бундевара и неколико бразилских ораха
Уторак:
- Доручак: кукуруз шећерац са кашиком павлаке и ситно сецкане печенице
- Ручак: кувано сочиво и салата од свеже рендане цвекле, зачињена маслиновим уљем
- Вечера: интегралне тестенине у парадајз сосу, са ситним сиром
Среда:
- Доручак: омлет са празилуком
- Ручак: бела чорба од пилећег меса, пашканата и кромпира, и динстана јунетина са реном
- Вечера: пилеће бело на жару и купус салата
Четвртак:
- Доручак: салата од кукуруза шећерца, свеже паприке, црвеног лука и црвеног пасуља
- Ручак: мусака од тиквица са млевеном јунетином и салата од цвекле
- Вечера: пројара са поврћем по избору
Петак:
- Доручак: палента са сланином и семенкама сусама, кисело млеко
- Ручак: боранија са месом, купус салата
- Вечера: сардина са луком
Субота:
- Доручак: палента са јогуртом
- Ручак: пиринач са поврћем и месо по избору
- Вечера: интегрални хлеб са хумусом, ћурећа прса, јогурт
Недеља:
- Доручак: кукуруз шећерац и кисело млеко
- Ручак: кромпир чорба и салата од цвекле
- Вечера: препечен хлеб са домаћим сиром и јајима, паприка и парадајз