ЛЕКАРИ УПОЗОРАВАЈУ: Ову вежбу радите СВАКОДНЕВНО, а може да изазове МОЖДАНИ УДАР! Опрез!
Информишите се
Двадесетосмогодишњи Американац Џош Хадер, супруг и отац двоје деце, у марту ове године након истезања врата доживио је мождани удар.
Три месеца касније Џош боље хода, а и вид му се враћа у нормалу. Искуство младог оца подстакло је важну расправу о истезању врата и попратног пуцкетања вратних пршљенова- је ли тај поступак сигуран и може ли бити узрок тако тешке повреде?
Пре него што одлучите да почнете да тренирате, ЈЕДНУ СТВАР морате убацити у своју спортску торбу
ЛАСТ МИНУТЕ ПОНУДЕ ЗА ЈУН У TRAVELLAND-U УЗ ПОПУСТЕ ДО 60%!
Неуролози тврде да веза између истезања врата и можданог удара постоји, барем код неких особа.
- Не можете овом вежбом произвести довољно силе да бисте сами уништили вену, што би вероватно био узрок можданог удара. Код неких особа наследни чиниоци чине вене крхкијима, или њихово везивно ткиво савитљивијим. Зато по правилу својим пацијентима саветујем да то не чине - нагласио је др. Дујин Ким, медицински управник центра за мождани удар при УЦЛА.
Лекари углавном саветују избегавање пуцкетања пршљенова ако је то могуће, зато јер "можда постоји мали ризик" реза или пукнућа у опни артерије. Вратна артерија улази у кости вратног дела кичме, и могуће је ту артерију блокирати док пуцкетате пршљеновима.
С друге стране, лекари киропрактичари сматрају да истезања врата с пуцкетањем "није лоше" ако се чини врло ретко. Али не би смело прећи у навику.
НЕ СМЕТЕ ИГНОРИСАТИ ОВЕ СИМПТОМЕ ГЛАВОБОЉЕ: Последице могу бити ужасне!
- Код неких особа овај поступак прелази у навику па на тај начин врат истежу неколико пута дневно. Неко од нас може имати одређено здравствено стање или наследну ману због које би такво истезање могло бити опасно - упозорава доктор киропрактике Кит Оверланд, бивши председник Америчког друштва киропрактичара.
Толико о пуцкетању пршљенова у властитој режији. А шта је са спиналном манипулативном терапијом (СМТ) коју изводе киропрактичари и физиотерапеути? Њен је део и притисак на врат и вратне пршљенове.
НЕ ГУБИТЕ ДРАГОЦЕНО ВРЕМЕ: Уколико МУШКАРАЦ не поседује ове четири особине, са њим ћете имати само МУКЕ!
У научној изјави изданој 2014. године Америчко Удружење за срчани и мождани удар износи закључак да је помицање врата на тај начин повезано с оштећењем вратне артерије које може изазвати стварање крвног угрушка и мождани удар.
Није установљен пример директног узрока и последице, али Удружење саветује здравственим радницима да пре примене наведене терапије пацијенте обавесте о укљученим ризицима.
УНИШТАВА ЦЕЛУЛИТ И НАСЛАГЕ: Све што вам је потребно за МРШАВЉЕЊЕ овог лета је овај чај!
У свом одговору Удружење киропрактичара наводи истраживање приликом којег је на телима проучена сила која се примењује код спиналне манипулације, и установљено је да повреда артерије при последичном напрезању није вероватна.
- Могуће је да је код пацијената који су након спиналне манипулације доживели мождани удар већ постојао повећани ризик од истога. Терапија може помоћи пацијентима, али никако се не препоручује особама које већ имају потешкоће с видом, озбиљне главобоље, или изненадне вртоглавице - закључује Оверланд.