Лимун је ШТЕТАН за ову ГРУПУ ЉУДИ! Пун је витамна Ц, али ако га овако конзумирате може бити ШТЕТАН
нутриционисти упозоравају да ипак постоје одређене последиц!
Није лако навести све користи које организам има од лимуна, односно, лимуновог сока. Богат је витамином Ц, па се супроставља слободним радикалима у ћелијама, помаже рад срца и смањује ризик од можданог и срчаног удара. Цитрусна киселина из лимуна помаже у превенцији настанка болног камена у бубрегу, а такође олакшава бол код упаљених синуса.
ОПИЈАТИ СУ НИШТА ЗА ОВО! Стање које изазива ПРОМЕНЕ у МОЗГУ и хемијске реакције које у потпуности мењају перцепцију
ИДЕАЛНЕ ЗА ДОРУЧАК! Направите погачице по рецепту из бакине кухиње, замирисаће цела кућа! (ВИДЕО)
Утиче на смањење нивоа шећера у крви и одличан је савезник у борби против вируса. Лимун је драгоцен и за очување витке линије јер убрзава метаболизам, али и за лепоту јер може да посветли флеке на кожи, смањи масноћу косе и уклони брадавице. Чини се да је лимун свемогућ, али нутриционисти упозоравају да ипак постоје одређене категорије људи које лимун треба да избаце из исхране.
Према речима стручњака, агруми су најопаснији за особе са гастритисом и другим болестима дигестивног тракта.
- Лимун стимулише производњу хлороводоничне киселине у телу. Када доспе у стомак пацијента са проблемима са варењем, киселост се још више повећава, што изазива не само нелагодност, већ и погоршање здравствених проблема - тврди нутриционисткиња Наталија Круглова.