Limun je ŠTETAN za ovu GRUPU LJUDI! Pun je vitamna C, ali ako ga ovako konzumirate može biti ŠTETAN
nutricionisti upozoravaju da ipak postoje određene posledic!
Nije lako navesti sve koristi koje organizam ima od limuna, odnosno, limunovog soka. Bogat je vitaminom C, pa se suprostavlja slobodnim radikalima u ćelijama, pomaže rad srca i smanjuje rizik od moždanog i srčanog udara. Citrusna kiselina iz limuna pomaže u prevenciji nastanka bolnog kamena u bubregu, a takođe olakšava bol kod upaljenih sinusa.
OPIJATI SU NIŠTA ZA OVO! Stanje koje izaziva PROMENE u MOZGU i hemijske reakcije koje u potpunosti menjaju percepciju
IDEALNE ZA DORUČAK! Napravite pogačice po receptu iz bakine kuhinje, zamirisaće cela kuća! (VIDEO)
Utiče na smanjenje nivoa šećera u krvi i odličan je saveznik u borbi protiv virusa. Limun je dragocen i za očuvanje vitke linije jer ubrzava metabolizam, ali i za lepotu jer može da posvetli fleke na koži, smanji masnoću kose i ukloni bradavice. Čini se da je limun svemoguć, ali nutricionisti upozoravaju da ipak postoje određene kategorije ljudi koje limun treba da izbace iz ishrane.
Prema rečima stručnjaka, agrumi su najopasniji za osobe sa gastritisom i drugim bolestima digestivnog trakta.
- Limun stimuliše proizvodnju hlorovodonične kiseline u telu. Кada dospe u stomak pacijenta sa problemima sa varenjem, kiselost se još više povećava, što izaziva ne samo nelagodnost, već i pogoršanje zdravstvenih problema - tvrdi nutricionistkinja Natalija Кruglova.