ШОК! 100 КИЛОГРАМА СМРШАЛИ! Заједно кренули на ПОСЕБАН режим и ИСТОПИЛИ се! Погледајте КАКО
Фасцинантно!
Џасмин Парент (30) из Канаде, имала је 135 килограма, а по сопственом признању - угојила се, јер је у храни тражила утеху, због очеве смрти и других непријатних животних ситуација. И њен вереник Џереми (27), имао је проблема са вишком килограма - бројка на ваги показивала је читавих 150.
ЉУБАВНА ИЗДАЈА: Који знакови најлакше опраштају превару?
СТРЕС, ДИЈАБЕТЕС: Ево шта све може да буде узрок ненормалног ОПАДАЊА косе
Обоје су решили да ставе тачку на овакво стање ствари, те су у року од годину дана успели да се у потпуности трансформишу. Џасмин је пошло за руком да скине 56 килограма, а Џеремију 46.
Тврде да су мотивацију пронашли у ћеркама - желели су да им буду добар узор.
СВАКА БАКА САВЕТУЈЕ: Једите салату са руколом и не брините за здравље! (ВИДЕО)
УВЕК ВЕРНА КЛАСИЦИ: Пенелопе Круз у потпуно белој одевној комбинацији (ФОТО)
Тренутак који је све променио јесте онај када је угледала фотографију на којој је позирала са пријатељицама и схватила да је заиста предебела.
- Размишљала сам. Нисам имала ни тридесет година, а физички нисам била способна ни да се попнем уз степенице, а да ме нешто не боли. Постајала сам све већа и већа - присетила се.
Она и Џереми тада су решили да крену у авантуру - почели су да вежбају помоћу видео вежби, значајно су смањили унос соли и шећера, и практиковали су 21-дневни план оброка. Данас признају да је тај пут био паклено тежак, али да је кључ успеха - не одустајати.
Права ризница здравља: Ове биљне зачине треба да једете сваког дана
- Наставили смо сваки пут када је било најтеже. Желели смо да ћеркама будемо пример. Радило се заправо о постављању приоритета, хоћемо ли провести 20 минута гледајући Netflix или ћемо имати брзи тренинг у дневној соби у трајању од пола сата - каже Џереми.
СЕКС НАЈБОЉИ ЛЕК: Јача ИМУНИТЕТ и скида КИЛАЖУ! Фантастичан је за ЗДРАВЉЕ!
Џасмин је све документовала и на друштвеним мрежама, а интересовање за њену трансформацију и савете било је толико да данас зарађује управо на тај начин. На Инстаграму има готово 170.000 пратилаца, и свакодневно са њима дели фотографије трансформације и прича о изазовима са којима се носила током мршављења.
ПРАВА ЛЕПОТИЦА НЕОБИЧНОГ ИМЕНА: Познати српски глумац ЋЕРКИ дао ИМЕ по ЈОГУРТУ!
Последњи корак у њеној трансформацији био је захват уклањања вишка коже која је остала да виси након што је изгубила велики број килограма.
Испод сакоа НИЈЕ НОСИЛА БАШ НИШТА и без стида је то и показала: У ОВАКО ДУБОК ДЕКОЛТЕ немогуће је не гледати
- Коначно ми се свиђа оно што видим када се погледам у огледало. Сада једноставно могу да се опустим и уживам у начину живота који сам створила за себе. Напокон осећам као да је само небо граница - истакла је.