Дијеталне ПЉЕСКАВИЦЕ од ТИКВИЦЕ: Ево КАКО да их припремите уз МИНИМАЛНУ количину УЉА (ВИДЕО)

Данас вам из бакине кухиње представљамо рецепт за пљескавице од тиквица. Пљескавице се пеку тако да не морате да размишљате о томе колико су калоричне и о вишку уља којег увек има када се прже.

ОВУ ХРАНУ МОРАТЕ ДА ИЗБЕГАВАТЕ ТОКОМ ВРУЋИНА Веровали или не и ове намирнице су проблем

ОВУ ХРАНУ МОРАТЕ ДА ИЗБЕГАВАТЕ ТОКОМ ВРУЋИНА Веровали или не и ове намирнице су проблем

ДОКТОРИ УПОЗОРАВАЈУ: Ни случајно НЕ ЈЕДИТЕ више од ДВЕ КРИШКЕ лубенице дневно - може вам се десити ОВО!

ДОКТОРИ УПОЗОРАВАЈУ: Ни случајно НЕ ЈЕДИТЕ више од ДВЕ КРИШКЕ лубенице дневно - може вам се десити ОВО!

Потребно је:

• 1 већа тиквица
• 1 главица црног лука
• 3-4 чена белог лука
• 2 шаргарепе
• 1-2 кашике брашна
• 50 гр посног качкаваља
• першунов лист
• бибер...
• со
• мало уља

Припрема: Тиквицу, шаргарепу и лук очистити изрендати па послити. Измешати, оставити 20 минута па процедити.

Тепсију подмазати правити пљескавице и ређјати . Премазати уљем и пећи на 200 степени Ц око 30 мин. Као прилог кромпир, пилав или шта желите. Пријатно, ово је толико добро да неће те приметити да нема меса...