ТРИК КОЈИ ЈЕ "УБИЦА" ВИШКА КИЛОГРАМА: Проверите зашто су сви на мрежама "одлепили" за овом методом за мршављење
Вода са чија семенкама најбољи је начин да изгубите "вишак" килограма за кратко време, и да уједно одрадите и детокс организма.
Лето је коначно ту, а то значи да је коначно дошао тренутак да обучемо све оне лагане крпице, кратке хаљнице и шортсеве којима смо се тако радовали. Међутим, уколико сте несигурни због пар килограма "вишка", а немате мотивацију (или времена) да кренете са теретаном, можда вам може помоћи брз и једноставан трик који је преплавио мреже.
ЦРВЕНИ СТЕ И СВЕ ВАС ПЕЧЕ НАКОН СУНЧАЊА? Ево како да ублажите опекотине од сунца на природан начин!
НОВИ СИМПТОМ КОРОНЕ, указује на рани знак заразе: Често га сви игноришу, а јављао се и после вакцинације
Наиме, ТикТок данима бруји о "магичном" напитку за који су вам потребна само три састојка: вода, чија семенке и лимун. С обзиром да је чињеница је да је хидратација веома битна током врелих дана, ова ставка је изузетно битна и уколико желите да изгубите килограме.
Они који су испробали делотворну "чија воду" видели су промене већ након неколико дана, а најбоље од свега је и што овај напитак утиче на детокс организма, регулише пробаву и убрзава метаболизам.
Начин припреме је једноставан, односно, у већу чашу воде исцедите лимун и додајте две пуне супене кашике чија семенки. Оставите да одстоје 5 до 10 минута, а потом је напитак спреман за конзумацију.
Саветује се да се "чија вода" конзумира ујутру за најбољи ефекат. Иначе, овај трик је још једна потврда да фасцинација чија семенкама не јењава, што не изненађује ако се узме у обзир да је реч о намирници која обилује протеинима и влакнима, и брзо смирују глад.
Такође, садрже и омега-3 масне киселине и алфа - линолну киселину које утичу на брже мршављење те су сјајан начин да линију доведете у ред, а у видеу на крају текста погледајте целокупан начин припреме.