Зову их "ВЕСЕЛИ ЧАЈЕВИ": Ове лековите биљке утичу на ДОБРО РАСПОЛОЖЕЊЕ, дају енергију и чисте организам
Смањују и утицај стреса на организам
У овим помало суморним данима падне нам расположење и мало се улењимо али то није разлог да не попијемо једну шољу топлог напитка.
Сами или у друштву, спремите неки леп чај. Ако сте сами, угодите себи. Ако ипак се одлучите за друштво угодите драгим особама. Ефекат ће свакако бито задовољавајућ а ви ћете се осећати лепше када угодите себи или другима. Ово су чајеви за добро расположење.
Сазнајте тајну САВРШЕНОГ ИЗГЛЕДА Блејк Лајвли: Одрекла се 2 САСТОЈКА и само овако ТРЕНИРА
Када родитељ ИСТУЧЕ ДЕТЕ, ево што се догађа: ОБЈАШЊЕЊЕ овог ПСИХОЛОГА ОБИШЛО СВЕТ!
Ђумбир и поморанџа
Ова комбинација сем што је подиже расположење одлична је и за циркулацију што ће довести до боље прокрвљености у телу а затим мозгу, где утиче на ваше расположење. Иако је сезона зачинских чајева ( дакле сушених) ове две намирнице можете и свеже спремити. Исеците неколико кришки ђумбира и поморанџе и прелијте их врелом водом. Затим засладите медом и уживајте у цитрусним мирисима чаја.
Жен Шен
Познато је да ова азијатска биљка има многа лековита својства, у овом случају повећаће отпорност организма на стрес, затим ће повећати циркулацију крви. Чај од свежег жен шена је најбоље пити 20ак минута пре оброка. Корен ове биљке ситно исецкајте и кувајте 20 минута а зтаим процедите. Пијте га заслађен медом или шећером, или нацедите мало лимуна обзиром на то да је доста горак.
Матичњак и нана
Ове две умиријуће биљке ће одлично деловати на стомак, желудац и мозак ( обзиром да матичњак има умирујуће дејство на мозак и нерве) тако да када будете попили једну шољу већ ћете се осећати боље. Растерећеније, мирније, расположеније. Овај чај такође смањује главобољу проузроковану напетошћу тако да га можете попити пред крај напорног или стресног дана и опустити се уз омиљену књигу.
Мајчина душица
Мајчина душица као и претходно наведени чајеви смањују напетост и осећај тескобе. Уколико нисте пробали овај чај , припремите га и понудите пријатељици или неком блиском. Тако ћете се опустити уз разговор и пијуцкање овог лепог напитка пошто нема јак и тежак укус. Можете га спремити од свеже или сушене мајчине душице. Нацедите у њега лимун или исеците кришке поморанџе и уживајте.